Você Reage Diante de Fatos ou de Significados?

Você Reage Diante de Fatos ou de Significados?

Por muitos anos eu agi de forma impulsiva e assim reagia diante dos significados. E você?

Você sabia que seu cérebro, se não treinado, tende a interpretar os eventos de forma diferente da realidade? Tende a interpretar conforme o significado que a ação tem para ele, de acordo com seus valores, crenças, cultura, experiências, educação…

Cada pessoa é única, pensa, interpreta, sente, age e reage de forma única. Contudo, quando você se permite respirar profundamente, oxigenar melhor o cérebro, sem deixar que as emoções falem mais alto que a razão, você passa então a enxergar os fatos, e não mais o que os eventos e as ações alheias significam para você.

Quando você raciocina com um olhar diante de fatos, então o seu cérebro registra uma realidade menos turva.

Já quando você permite a emoção falar mais alto, isso se torna um gatilho para o seu cérebro registrar uma realidade míope.

A mente cria o pensamento, o cérebro cria a imagem, que gera o sentimento, que leva assim à ação e reação.

As emoções podem ser geradas por evento externo, que atua como gatilho ou por estímulos internos, ou seja, o significado que você gera motivado por suas experiências, valores, crenças, educação, cultura…

O segredo está em equilibrar as emoções.

A razão e a emoção devem estar em equilíbrio. Isso é de fato Inteligência Emocional.

Saber como agir em momentos de dificuldade e melhorar os relacionamentos interpessoais depende de como os pensamentos, os sentimentos e as atitudes são gerenciados.

Essa é uma habilidade que pode ser desenvolvida e aperfeiçoada ao longo de nossa existência. Basta você querer!

Aja e reaja diante de fatos porque os significados podem ser míopes!

Gostou do artigo? E você, reage diante de fatos ou de significados? Quer saber mais sobre criatividade e inovação? Então entre em contato comigo. Terei o maior prazer em responder.

Um grande abraço,

Graziela Heusser Azeredo
GHA Gestão de Negócios

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• Sobre

Graziela Heusser Azeredo Author

Graziela Heusser Azeredo é Diretora e Fundadora da GHA Gestão de Negócios. Atua como Coach de Carreira e Negócios, contribuindo para o desenvolvimento das habilidades do Ser Humano e das organizações, para que eles possam usar suas habilidades em potencialidade máxima, gerando resultados positivos para a concretização dos seus objetivos. Formação Técnica Publicitária pela Fundação Escola de Comércio Álvares Penteado, Bacharel em Administração com ênfase em Marketing pela Universidade Paulista, especialista em Comunicação pela Fundação Cásper Líbero, Certificação Green Belt e Personal and Professional Coaching pela Sociedade Brasileira de Coaching, além de outros cursos de extensão nas áreas de Marketing, Gestão de Negócios e Melhoria de Processos.

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