Buscamos o “Um” o tempo todo. Nascemos e já passamos a nos tornar dois (mãe e filha). Porém, não é assim que as coisas funcionam. Precisamos de um tempo para nos separar psiquicamente. E para algumas pessoas essa separação nunca se dá.
Nas empresas, os cargos de comando, chamados erroneamente de posições de liderança, são, via de regra, ocupados por bons gestores e gerentes; porém possuem poucos, ou, em muitos casos, nenhum líder.
Se por um lado a rotina é necessária para conquistar objetivos, ela não permite uma parada para entrar em estado de presença, rever atitudes, comportamentos e hábitos arraigados tanto na vida pessoa quanto profissional.
Se algum dia você já se viu perdido em meio a tantas informações, mentorias, estratégias para montar um negócio ou para vender mais... este artigo é para você!
Quando falamos em Mindfulness, normalmente as pessoas imaginam uma pessoa sentada em posição de lotus, uma vareta de incenso, um sino, além de um cenário já visto em algum filme com Monges. Será que só funciona assim?