Embora a Procrastinação seja algo muito humano e todos nós, em maior ou menor grau e frequência, sempre adiamos algumas tarefas, a procrastinação pode realmente prejudicar a sua vida em todos os sentidos. Mas afinal, por que procrastinamos?
Você já vivenciou momentos no qual trabalhou duro, fez o seu melhor e não foi promovido? Há coisas que não dependem exclusivamente de você! E, nesse momento, como proteger seu emocional e sua autoconfiança?
E se utilizássemos estratégias neurocientificamente comprovadas para aumentar a produtividade e alcançar nossos objetivos? Confira 5 estratégias para aumentar sua produtividade, em 2023.
Quantos de nós em várias ocasiões entramos em uma prisão sem grades e acreditamos que não podemos sair dela. Somos nós que nos colocamos nesse lugar. Mas como encontrar apoio nesses momentos de crise?
Diante de uma perspectiva maravilhosa, você já disse aquela famosa e infeliz frase: “É muita areia para o meu caminhãozinho.”? A frase parece ingênua, mas pode explicar muito sobre você e sua autoimagem. Entenda o porquê!
Os melhores e mais inspiradores líderes aprendem a se ver como um maestro, em todos os sentidos da palavra. É no papel do regente da orquestra que os melhores líderes se destacam – eles assumem o controle do clima e o redesenham.
Quanto tempo você demora para tomar consciência dos estados de espírito negativos e destrutivos que muitas vezes o dominam e então mudar seus sentimentos e emoções para estados positivos.? E por que isso é importante?
A Resiliência passou a ser um comportamento muito relevante diante das mudanças e dúvidas que afetam a todos nós. Não há como resistir às mudanças! Então como se tornar Resiliente para enfrentá-las?
A cultura construída no mundo corporativo é de que a competição é essencial à sobrevivência da empresa. Então como falar em mudança neste contexto? Entenda por que é preciso mudar a cultura e passar a desenvolver o diálogo e a colaboração.
A insegurança pode ser a emoção mais nociva que uma pessoa pode ter. É uma emoção que corrói por dentro, e não há saída a não ser olhar para isso. Mas você tem duas opções para liberar a insegurança e ter uma vida afetiva mais leve.