Arquivos por Tag: Vida Pessoal
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Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarDesenvolvendo Autocompaixão para lidar com perdas e o sofrimento do isolamento social
A autocompaixão que envolve a atitude emocionalmente positiva direcionada para si próprio pode proteger contra autojulgamento e da ruminação.
Por Sharon Feder
Mindfulness e Vida PlenaA sutil diferença na arte de viver a dor ou se entregar a ela
Você acha muito difícil e doloroso lidar com a tristeza? É preciso permitir vivê-la, com tudo que ela tem de dolorido e de belo.
Por Silvia Cavalaro
Coaching HolísticoComo superar a pior crise neste momento da Pandemia: a Crise de Solidão?
A Pandemia tem feito as pessoas estarem mais isoladas e sozinhas, aí que a Crise de Solidão vem forte mesmo. O que fazer com ela? Como superá-la?
Por Franco Guizzetti
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoA Eficácia do Home Office em Tempos de Pandemia
Até pouco tempo atrás, parecia impossível algumas empresas liberarem seus profissionais para o home office, mas essa crença caiu por terra em função da pandemia.
Por Natália Marques
Dinheiro à VistaDólar: qual o limite e impacto para as pessoas?
A situação do dólar terá impacto na vida de todos, mas com certeza quem será mais prejudicada é a população em geral, que enfrentará muitas altas de preços.
Por Reinaldo Domingos
Coaching para PaisA verdade dói, mas liberta
Enquanto nos sentimos culpados ou vítimas, não conseguimos mudar. Nunca é tarde para fazer mudanças positivas. Mas só conseguimos mudanças tomando atitudes.
Por Danielle Gomes
Diversidade e Inclusão SocialOs Impactos da Covid-19 nas Minorias
Confira os impactos da COVID-19 nas populações de: Negros, LGBTi+, Mulheres, Pessoas com deficiência e o contexto socioeconômico.
Por Luciano Amato
Saúde, Nutrição e Exercício FísicoComo mudar seu corpo em cinco passos
Certamente você está se perguntando se isso é possível mesmo. Como poderei mudar meu corpo em cinco passos? Sim, é possível!
Por Natasha Barros
Papos do CoraçãoVamos falar sobre stress?
Qual a importância de conhecermos os efeitos do stress em nosso organismo? Mas afinal, o que é o stress e como lidar com ele?
Por Roberta Moreira Lima
Coaching HolísticoComo Superar este Momento de Quarentena e Pandemia com Otimismo
Como ser otimista neste momento único em que a Terra, as Nações e a Humanidade vivem? O que temos que falar ou aconselhar a todos?
Por Franco Guizzetti
