O culto do EU, de si mesmo, a disposição para projetá-lo sobre o horizonte e só enxergar aquilo que é o EU nosso, seja ele real ou mera criação imaginária.
Setembro chega cheio de energia, beleza e movimento. É o mês da vida nova, da transformação, da primavera e das cores que nem a Mãe Natureza lembra que criou.
Quando se inicia a vida adulta, uma das coisas que a gente mais faz é errar. Mas como lidar com os erros principalmente em um ambiente de trabalho e acadêmico?
Não importa se acabou faz pouco tempo ou muito tempo. Quando a vida nos traz outra pessoa para ocupar um espaço que já foi ocupado, uma parte de nós resiste. O que fazer?
É muito comum a procura por programas para reduzir estresse e ansiedade. Mas, afinal, como isso é possível pelas práticas meditativas de atenção plena?