O Instituto HeartMath surgiu há quase 30 anos nos EUA para estudar o coração. E descobriu que ele não é apenas uma fantástica bomba de sangue para o corpo.
O que diferencia uma pessoa que conquista o sucesso no seu objetivo e as que fracassam no meio do caminho? São muitos os fatores, mas há um muito importante!
Ganhar mais dinheiro, emagrecer, passar mais tempo com a família... Por que é tão difícil cumprir as metas de ano novo se as fazemos a cada começo de ano?
A autoestima não está relacionada em se sentir bonita ou feia. A beleza está muito além de traços, medidas e peso. Então como beleza e autoestima se relacionam?