A habilidade fundamental para esse tempo de crise que estamos vivendo e que o treino de mindfulness desenvolve chama-se consciência. Quer saber o porquê?
Páscoa é sinônimo de renascimento, de renovação, de transformação e de mudanças. É o momento certo para refletir sobre nossa vida atual e fazer renascer sentimentos mais nobres.
Com o contato humano limitado e empresas em home office, por conta da crise do coronavírus, a situação realmente pode se complicar para Coaches. O que fazer?
De repente o mundo virou do avesso, tudo o que acreditávamos está sendo revisado, transformado ou superado. Como manter nossa saúde emocional frente a isso?
Como se fortalecer com a ajuda de Deus? Ore diariamente o Salmo 91! O salmo mais poderoso contra qualquer mal físico, emocional e espiritual, aquele que combate inimigos e pragas.
Além de se proteger do Covid-19, como podemos manter o equilíbrio emocional numa situação tão delicada? Que aprendizado podemos tirar de toda essa situação?