Vida Pessoal - Página 72 de 172

Astrocoaching
Emocionalmente tenso?
Vivemos um momento tenso, expansivo e desafiador. Mas o segredo da mudança é focar toda a sua energia, não em brigar com o velho, mas em construir o novo.
Por Marcia Barros
Percurso Afetivo
Como saber se você está em um relacionamento abusivo
Desentendimentos constantes, agressões verbais, às vezes físicas. Saiba os sinais de que você está em um relacionamento abusivo e na hora de procurar ajuda.
Por Ercilia Canali
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-Estar
Desenvolvendo Autocompaixão para lidar com perdas e o sofrimento do isolamento social
A autocompaixão que envolve a atitude emocionalmente positiva direcionada para si próprio pode proteger contra autojulgamento e da ruminação.
Por Sharon Feder
Mindfulness e Vida Plena
A sutil diferença na arte de viver a dor ou se entregar a ela
Você acha muito difícil e doloroso lidar com a tristeza? É preciso permitir vivê-la, com tudo que ela tem de dolorido e de belo.
Por Silvia Cavalaro
Coaching Holístico
Como superar a pior crise neste momento da Pandemia: a Crise de Solidão?
A Pandemia tem feito as pessoas estarem mais isoladas e sozinhas, aí que a Crise de Solidão vem forte mesmo. O que fazer com ela? Como superá-la?
Por Franco Guizzetti
Comportamento Saudável: Vida e Trabalho
A Eficácia do Home Office em Tempos de Pandemia
Até pouco tempo atrás, parecia impossível algumas empresas liberarem seus profissionais para o home office, mas essa crença caiu por terra em função da pandemia.
Por Natália Marques
Dinheiro à Vista
Dólar: qual o limite e impacto para as pessoas?
A situação do dólar terá impacto na vida de todos, mas com certeza quem será mais prejudicada é a população em geral, que enfrentará muitas altas de preços.
Por Reinaldo Domingos
Coaching para Pais
A verdade dói, mas liberta
Enquanto nos sentimos culpados ou vítimas, não conseguimos mudar. Nunca é tarde para fazer mudanças positivas. Mas só conseguimos mudanças tomando atitudes.
Por Danielle Gomes
Diversidade e Inclusão Social
Os Impactos da Covid-19 nas Minorias
Confira os impactos da COVID-19 nas populações de: Negros, LGBTi+, Mulheres, Pessoas com deficiência e o contexto socioeconômico.
Por Luciano Amato
Saúde, Nutrição e Exercício Físico
Como mudar seu corpo em cinco passos
Certamente você está se perguntando se isso é possível mesmo. Como poderei mudar meu corpo em cinco passos? Sim, é possível!
Por Natasha Barros

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Vivemos um momento tenso, expansivo e desafiador. Mas o segredo da mudança é focar toda a sua energia, não em brigar com o velho, mas em construir o novo.

Desentendimentos constantes, agressões verbais, às vezes físicas. Saiba os sinais de que você está em um relacionamento abusivo e na hora de procurar ajuda.

A autocompaixão que envolve a atitude emocionalmente positiva direcionada para si próprio pode proteger contra autojulgamento e da ruminação.

Você acha muito difícil e doloroso lidar com a tristeza? É preciso permitir vivê-la, com tudo que ela tem de dolorido e de belo.

A Pandemia tem feito as pessoas estarem mais isoladas e sozinhas, aí que a Crise de Solidão vem forte mesmo. O que fazer com ela? Como superá-la?

Até pouco tempo atrás, parecia impossível algumas empresas liberarem seus profissionais para o home office, mas essa crença caiu por terra em função da pandemia.

A situação do dólar terá impacto na vida de todos, mas com certeza quem será mais prejudicada é a população em geral, que enfrentará muitas altas de preços.

Enquanto nos sentimos culpados ou vítimas, não conseguimos mudar. Nunca é tarde para fazer mudanças positivas. Mas só conseguimos mudanças tomando atitudes.

Confira os impactos da COVID-19 nas populações de: Negros, LGBTi+, Mulheres, Pessoas com deficiência e o contexto socioeconômico.

Certamente você está se perguntando se isso é possível mesmo. Como poderei mudar meu corpo em cinco passos? Sim, é possível!