Identificar as características ou reações que se tornaram um obstáculo para o diálogo é a melhor maneira de se abrir para uma nova maneira, um novo padrão de se relacionar!
Como aliviar o estresse? O que pode ser feito, de fato, para se ter mais clareza sobre o impacto do estresse na sua vida? Confira dicas simples para conseguir aliviar o estresse agora mesmo!
O alto turnover e afastamentos por motivos de saúde têm levado empresas a rever protocolos de trabalho, gerando maior possibilidade de um ambiente mais saudável, mas muitas ainda não se deram conta do quanto isso prejudica a própria saúde e produtividade dos seus profissionais.
Muito já ouvimos falar de gastadores compulsivos, mas há também as pessoas que sofrem da chamada "crometofobia", os acumuladores de dinheiro. Acredite, ela também pode prejudicar as suas finanças!
Manter a saúde mental e encontrar a paz em tempos tão turbulentos, não tem sido uma tarefa fácil. O que fazer DESDE JÁ para conquistar uma maior paz interior?
Quer diminuir ou parar de consumir carne? Será mesmo possível ser saudável sem comer carne? Aprenda como substituir a proteína animal pela vegetal de forma correta.