Como escolher emoções de melhor qualidade? Com a prática de coerência cardíaca passamos a entender que fatos ou situações disparam emoções desgastantes, ligadas ao medo, que contaminam nossa consciência.
Quem nunca ficou endividado pelo menos uma vez na vida, não é mesmo? Quer aprender mais de uma oração para a tirar o cartão do vermelho e acabar com as dívidas?
Quando as situações, os relacionamentos ou a saúde saem de controle e não se vê saída, "é complicado" é a expressão que mais ouvimos e utilizamos. O que fazer diante do dito "complicado" e como buscar soluções assertivas?
Você já consultou se tem dinheiro esquecido em bancos e instituições financeiras? Essa é uma ótima possibilidade de obter um dinheiro extra. Mas o que é adequado fazer com esse valor?
Todos nós podemos desenvolver ansiedade, incluindo pessoas com infâncias felizes. Em qualquer idade, a ansiedade pode surgir sem aviso prévio. Então como ajudar os filhos a lidar com a ansiedade?