Arquivos por Tag: Sharon Feder
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Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarComida com gosto de cuidado desde a infância!
Entenda a importância de uma boa alimentação na infância e como ela pode influenciar positivamente na vida adulta. Saiba como incentivar hábitos alimentares saudáveis nas crianças e os reflexos de uma alimentação equilibrada ao longo da vida.
Por Sharon Feder
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarAutoconhecimento e Liberdade de Escolha: APRENDENDO A DIZER NÃO!
O “não” é uma palavra que ouvimos desde o nascimento, mas não aprendemos a dizê-la como um instrumento de limite entre o Eu e o Outro. Aprendemos a ouvi-la e tememos usá-la na vida pessoal, imagine na profissional. Como aprender a dizer NÃO?
Por Sharon Feder
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarComo manter a intimidade com a chegada dos filhos?
Embora a chegada de filhos traga muitas alegrias, sabemos que também pode ser responsável por abalar a vida de um casal. Mas saiba que sempre há possibilidade de reinventar a intimidade do casal trabalhando as dificuldades de forma conjunta.
Por Sharon Feder
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarAutoestima Feminina: Como melhorar a relação consigo mesma!
Aprenda 6 hábitos para praticar no dia a dia para auxiliar no fortalecimento da sua autoestima e melhorar a relação consigo mesma.
Por Sharon Feder
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarSaúde Mental e Segurança Psicológica: Por uma cultura do cuidado!
A Liderança Humanizada e a Segurança Psicológica promovem um ambiente de trabalho saudável e produtivo. E todo líder tem a tarefa imprescindível de desenvolver a habilidade de olhar também para a saúde emocional de seus times.
Por Sharon Feder
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarPor que é tão difícil estar presente?
Já reparou como a mente adora se refugiar no passado ou dar uma escapadinha para o futuro? Vivemos em piloto automático, sem estar presente nas conversas, no trabalho, nas relações, e chegamos ao fim do dia sem nem perceber o que foi vivido.
Por Sharon Feder
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarVegetarianismo, Veganismo: Modismo ou Tendência?
Você sabe a diferença entre vegetariano e vegano? Cada vez mais comum no mundo, isso é uma tendência ou apenas modismo?
Por Sharon Feder
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarA Inteligência Emocional fomentando inovações
Quando pensamos no nosso desenvolvimento pessoal e na superação dos próprios limites, será que entendemos a dimensão do que está associado à gestão da nossa Inteligência Emocional, e o que ela pode impactar em nossas escolhas e resultados?
Por Sharon Feder
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarAntes feito do que perfeito: Os perigos do perfeccionismo ilusório e o risco da procrastinação
Sabe aquele desejo irracional e paralisante que impede que se siga adiante enquanto houver a percepção de que falta alguma coisa, que ainda existem falhas e defeitos? Este é o Perfeccionismo que leva ao ciclo perigoso da procrastinação.
Por Sharon Feder
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarRedes Sociais: Quais os Impactos na Sua Saúde Mental?
Qual a influência das Redes Sociais em sua Saúde Mental? Como administrar o uso das redes sociais sem que a sua saúde mental sofra tantos impactos?
Por Sharon Feder
