Palavras como beleza, bem-estar, autoestima, estética, autocuidado, autocompaixão são deixadas de lado quando se pensa neste assunto. O corpo feminino é belo, divino e sagrado. Deve ser amado, respeitado e lindamente desvendado.
Homem, você não é um ogro das cavernas! É hora de quebrar os tabus que envolvem os cuidados com a sua saúde e entender a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata.
O câncer de mama é o 2º tipo que mais mata mulheres. É prevenível e pode ser diagnosticado precocemente com grande chance de cura. Mais de 50% dos casos são detectáveis na palpação, mas muitas mulheres ainda não se conhecem e não se tocam.
30% dos trabalhadores brasileiros, aproximadamente 33 milhões de pessoas, apresentam a Síndrome de Burnout. Você está perto de se queimar ou já está praticando o autocuidado?
Como considerar carreiras mais longas, quebrar os preconceitos com os mais velhos, o etarismo, e preparar-se para uma vida ativa mais longa e com saúde?
Quer diminuir ou parar de consumir carne? Será mesmo possível ser saudável sem comer carne? Aprenda como substituir a proteína animal pela vegetal de forma correta.