Arquivos por Tag: Saúde
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Alta Performance & Saúde MentalSaúde Mental NÃO é ausência de Transtorno!
Apesar da OMS definir saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social” e não apenas a ausência de doença, ainda é muito comum, no mundo corporativo, CEOs e até RHs dizerem que NÃO é prioridade investir em saúde mental.
Por Ellen Ravaglio
Papo de NutriAlimentação e os sinais do nosso corpo
Muitas vezes os excessos em açúcares, gorduras e sódio acontecem. Caso haja frequência nessa ação, os impactos na saúde de forma integral começam a se mostrar presentes e nossos corpo começa a mostrar sinais que precisam serem ouvidos.
Por Paola Nunes
Prazer, ClarissaMarço Amarelo: Conscientização da Endometriose
Você sabe o que é Endometriose? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em todo o mundo, a endometriose afeta cerca de 176 milhões de mulheres, sendo mais de 7 milhões somente no Brasil. É preciso falar abertamente sobre o assunto.
Por Clarissa Marini
Alta Performance & Saúde MentalSaúde Mental: 6 adubos para “preparar o terreno”
Questões de saúde mental como: ansiedade, depressão e burnout são tratáveis e podem ser evitadas. Quando olhamos para Saúde Mental Corporativa, qual seria então o papel do RH? E do Líder? O que a empresa pode (e deve) fazer?
Por Ellen Ravaglio
Papo de NutriNutrição além dos Alimentos
A nutrição é ampla, e se completa por uma extensa gama de experiências do nosso dia, como o que vemos, ouvimos e lemos. Portanto, quanto mais conscientes estivermos de nossas escolhas, mais integralmente harmônica estará nossa nutrição.
Por Paola Nunes
Prazer, ClarissaEstética Íntima: muitos mitos, tantos significados
Palavras como beleza, bem-estar, autoestima, estética, autocuidado, autocompaixão são deixadas de lado quando se pensa neste assunto. O corpo feminino é belo, divino e sagrado. Deve ser amado, respeitado e lindamente desvendado.
Por Clarissa Marini
Prazer, ClarissaQual o seu Ikigai?
Qual o sentido da vida? Por que existem pessoas que sabem o que querem e vivem de maneira apaixonada enquanto outras definham em confusão?
Por Clarissa Marini
Prazer, ClarissaNovembro Azul: O Tabu sobre os Cuidados com a Saúde do Homem
Homem, você não é um ogro das cavernas! É hora de quebrar os tabus que envolvem os cuidados com a sua saúde e entender a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata.
Por Clarissa Marini
Prazer, ClarissaCâncer de Mama: Autoconhecimento é poder. Autoamor é cura!
O câncer de mama é o 2º tipo que mais mata mulheres. É prevenível e pode ser diagnosticado precocemente com grande chance de cura. Mais de 50% dos casos são detectáveis na palpação, mas muitas mulheres ainda não se conhecem e não se tocam.
Por Clarissa Marini
Saúde, Longevidade e CarreiraBurnout e Gestão do Autocuidado: Se cuidar ou se queimar?
30% dos trabalhadores brasileiros, aproximadamente 33 milhões de pessoas, apresentam a Síndrome de Burnout. Você está perto de se queimar ou já está praticando o autocuidado?
Por Cristina Goellner
