O mundo pede reinvenção, independentemente do segmento ou área de atuação. Criar um novo normal para a forma de liderar tornou-se uma necessidade urgente!
Os líderes precisam lidar com a complexidade de liderar remotamente e são desafiados a procurar alternativas para manter o desempenho das equipes, agora virtuais.
Quando o líder aprende a se compadecer de si próprio, a entender que também tem fragilidades, a respeitar e acolher suas limitações, liderar se torna mais leve.
Mindfulness tem recebido grande destaque no mundo por promover a saúde psicológica e física. Veja os principais mecanismos que permitem que essa prática gere tanto bem-estar.