Arquivos por Tag: Comportamento saudável
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Você pode, você consegueO que define você?
Qual é a forma como você se vê? Você tem gratidão por quem você é? A forma como você se vê afeta tudo o que você vivencia: suas escolhas, amizades, trabalho e as percepções sobre você mesmo. O que define você?
Por Grazi Paim
Você pode, você consegueFazer dieta engorda?
Não podemos negar que temos presenciado o terrorismo nutricional a nossa volta. São muitos mitos, ideologias e crenças em torno dos alimentos e sem comprovação. Você come bem? Como é comer perfeitamente?
Por Grazi Paim
Você pode, você consegueProtagonismo no esporte e na vida
Será que para obter o protagonismo no esporte a pessoa tem que nascer com a aquela “estrelinha” brilhando? Será que com somente isso é possível chegar ao sucesso? Ou dá pra correr atrás e obter o seu lugar de destaque?
Por Grazi Paim
Você pode, você consegueEstreando uma prática esportiva
Você tem vontade de iniciar a prática esportiva, mas vive se queixando de falta de tempo ou que faltam energia e motivação, criando desculpas para não começar a movimentar-se? Essas desculpas não são plausíveis!
Por Grazi Paim
Você pode, você consegueCoaching Esportivo e MMA
Você já pensou em como podemos explicar o fato de um atleta de alta performance, que possui todas as condições para exercer um excelente trabalho, não alcança o resultado esperado nas suas competições?
Por Grazi Paim
Você pode, você consegueWellness Coaching: Como alcançar qualidade de vida e bem-estar?
Com todos os desafios encontrados em nosso cotidiano é possível alcançar qualidade de vida e bem-estar, sem comprometer a nossa saúde física e emocional? Sim! O Coaching pode lhe ajudar! Quer saber como?
Por Grazi Paim
Você pode, você consegueEm busca do Equilíbrio e Bem-estar
Somos responsáveis pelas nossas escolhas, decisões e ações. Temos o livre arbítrio para decidir nosso destino hoje e agora! Só colhemos os frutos no futuro, das sementes que plantamos agora no presente.
Por Grazi Paim
Sua Vida SaudávelVamos criar responsabilidade e defrontar nossas escolhas alimentares?
Qual seu grau de comprometimento com sua reeducação alimentar? Pesquisas comprovam que os pacientes que anotam minuciosamente o que comem, eliminam até o dobro dos que não fazem esse acompanhamento.
Por Aline Trindade
Sua Vida SaudávelElimine peso de dentro para fora!
Nossas vidas são muito mais complexas e ricas do que apenas prescrições de dietas, exercícios e remédios. Isso significa que hoje é necessário usar o máximo de conhecimentos da medicina, novos comportamentos e gerencimento.
Por Aline Trindade
Sua Vida SaudávelEla é GORDA! E daí, desde quando gordura é questão de caráter?!
Ser gordo, gordinho, fofinho, sobrepeso, obeso ou obeso mórbido REALMENTE não é questão de caráter, mas faz sentido pensarmos que é sim uma questão de SAÚDE! Então responda: O que faz você engordar?
Por Aline Trindade
