Comportamento saudável - Página 20 de 21

Comportamento Saudável: Vida e Trabalho
Satisfação e insatisfação no trabalho!
Todos têm as mesmas necessidades, mas não têm os mesmos valores, que estão diretamente relacionados à sua satisfação e insatisfação. Ter um significado no trabalho permite um equilíbrio psicoemocional, evitando fadiga, desprazer e adoecimento.
Por Natália Marques
Você pode, você consegue
Momento de crise, o que fazer?
Não é hora de deixar a vida nos levar, o momento pede cautela, não podemos nos acomodar. São nos momentos de crise que tiramos as maiores lições e pensar “fora da caixa” cria oportunidades para nos desenvolvermos ainda mais.
Por Grazi Paim
Você pode, você consegue
O que define você?
Qual é a forma como você se vê? Você tem gratidão por quem você é? A forma como você se vê afeta tudo o que você vivencia: suas escolhas, amizades, trabalho e as percepções sobre você mesmo. O que define você?
Por Grazi Paim
Você pode, você consegue
Fazer dieta engorda?
Não podemos negar que temos presenciado o terrorismo nutricional a nossa volta. São muitos mitos, ideologias e crenças em torno dos alimentos e sem comprovação. Você come bem? Como é comer perfeitamente?
Por Grazi Paim
Você pode, você consegue
Protagonismo no esporte e na vida
Será que para obter o protagonismo no esporte a pessoa tem que nascer com a aquela “estrelinha” brilhando? Será que com somente isso é possível chegar ao sucesso? Ou dá pra correr atrás e obter o seu lugar de destaque?
Por Grazi Paim
Você pode, você consegue
Estreando uma prática esportiva
Você tem vontade de iniciar a prática esportiva, mas vive se queixando de falta de tempo ou que faltam energia e motivação, criando desculpas para não começar a movimentar-se? Essas desculpas não são plausíveis!
Por Grazi Paim
Você pode, você consegue
Coaching Esportivo e MMA
Você já pensou em como podemos explicar o fato de um atleta de alta performance, que possui todas as condições para exercer um excelente trabalho, não alcança o resultado esperado nas suas competições?
Por Grazi Paim
Você pode, você consegue
Wellness Coaching: Como alcançar qualidade de vida e bem-estar?
Com todos os desafios encontrados em nosso cotidiano é possível alcançar qualidade de vida e bem-estar, sem comprometer a nossa saúde física e emocional? Sim! O Coaching pode lhe ajudar! Quer saber como?
Por Grazi Paim
Você pode, você consegue
Em busca do Equilíbrio e Bem-estar
Somos responsáveis pelas nossas escolhas, decisões e ações. Temos o livre arbítrio para decidir nosso destino hoje e agora! Só colhemos os frutos no futuro, das sementes que plantamos agora no presente.
Por Grazi Paim
Sua Vida Saudável
Vamos criar responsabilidade e defrontar nossas escolhas alimentares?
Qual seu grau de comprometimento com sua reeducação alimentar? Pesquisas comprovam que os pacientes que anotam minuciosamente o que comem, eliminam até o dobro dos que não fazem esse acompanhamento.
Por Aline Trindade

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Todos têm as mesmas necessidades, mas não têm os mesmos valores, que estão diretamente relacionados à sua satisfação e insatisfação. Ter um significado no trabalho permite um equilíbrio psicoemocional, evitando fadiga, desprazer e adoecimento.

Não é hora de deixar a vida nos levar, o momento pede cautela, não podemos nos acomodar. São nos momentos de crise que tiramos as maiores lições e pensar “fora da caixa” cria oportunidades para nos desenvolvermos ainda mais.

Qual é a forma como você se vê? Você tem gratidão por quem você é? A forma como você se vê afeta tudo o que você vivencia: suas escolhas, amizades, trabalho e as percepções sobre você mesmo. O que define você?

Não podemos negar que temos presenciado o terrorismo nutricional a nossa volta. São muitos mitos, ideologias e crenças em torno dos alimentos e sem comprovação. Você come bem? Como é comer perfeitamente?

Será que para obter o protagonismo no esporte a pessoa tem que nascer com a aquela “estrelinha” brilhando? Será que com somente isso é possível chegar ao sucesso? Ou dá pra correr atrás e obter o seu lugar de destaque?

Você tem vontade de iniciar a prática esportiva, mas vive se queixando de falta de tempo ou que faltam energia e motivação, criando desculpas para não começar a movimentar-se? Essas desculpas não são plausíveis!

Você já pensou em como podemos explicar o fato de um atleta de alta performance, que possui todas as condições para exercer um excelente trabalho, não alcança o resultado esperado nas suas competições?

Com todos os desafios encontrados em nosso cotidiano é possível alcançar qualidade de vida e bem-estar, sem comprometer a nossa saúde física e emocional? Sim! O Coaching pode lhe ajudar! Quer saber como?

Somos responsáveis pelas nossas escolhas, decisões e ações. Temos o livre arbítrio para decidir nosso destino hoje e agora! Só colhemos os frutos no futuro, das sementes que plantamos agora no presente.

Qual seu grau de comprometimento com sua reeducação alimentar? Pesquisas comprovam que os pacientes que anotam minuciosamente o que comem, eliminam até o dobro dos que não fazem esse acompanhamento.