Arquivos por Tag: Comportamento saudável
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Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarCuidando das Emoções
Ansiedade, estresse e depressão se tornaram comuns na rotina nos últimos anos. Por que somos capazes de falar da febre amarela, com direito a manchetes e campanhas públicas e mantermos no escuro a discussão sobre as emoções?
Por Sharon Feder
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoPlanejamento de Carreira: iniciar cedo é fundamental
Qual o tempo que você gostaria de estabelecer para atingir uma carreira de sucesso? Para construir uma carreira de sucesso é preciso tempo e muita determinação.
Por Natália Marques
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarO Uso das Forças de Caráter no Coaching
Apodere-se de seus pontos positivos e transforme suas características negativas em recursos úteis para que você possa lidar melhor com suas barreiras e aspirações.
Por Sharon Feder
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoMulheres Poderosas
As mulheres ainda sofrem discriminação, assédio e abuso de poder no mundo corporativo (mas não só), que precisa ser denunciado e combatido.
Por Natália Marques
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarA Resiliência pode ser treinada
A grande novidade é que a resiliência não é um traço exclusivo de certas pessoas. Isso pode ser treinado e certos fatores podem contribuir com seu desenvolvimento. Confira algumas dicas para aumentar a sua capacidade de lidar com adversidades e/ou dificuldades.
Por Sharon Feder
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoAvaliar, comemorar e planejar
Chega o momento de fazer um balanço, festejar as conquistas e vitórias, aprender com as dificuldades e planejar o próximo ano. É necessário desenvolver a resiliência e se fortalecer para dar conta das adversidades e transformá-las em oportunidades. Confira 8 dicas para desenvolver a sua resiliência!
Por Natália Marques
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarVivendo nosso Plano B
A trajetória de viver inclui mais surpresas do que planejamos. Quantas vezes por dia precisamos nos adaptar, ajustar, adequar e mudar de acordo com acontecimentos inesperados. Porém, parece que nunca estamos preparados para lidar com estas mudanças em nossas rotas.
Por Sharon Feder
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoNovembro Azul – Abrace esta ideia!
Dia 17 de Novembro é o Dia Internacional de Combate ao Câncer de Próstata. Estatísticas indicam que esse é o 2° tipo de câncer mais mortal entre os homens. Você sabia que um em cada seis homens é alvo da doença? E há um óbito a cada 40 minutos?
Por Natália Marques
Integrando a Saúde e Desenvolvendo o Bem-EstarGratidão: Conceituação e benefícios para o aumento do bem-estar
A pessoa grata é aquela que não apenas agradece o que recebe, mas aceita a vida como um presente, as coisas boas e ruins. O mais importante é desenvolver uma orientação mais profunda de gratidão em relação à vida, pelos benefícios que ela oferece.
Por Sharon Feder
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoGeração Millennials – Tudo em mudança
Esta Geração tem um sentimento de necessidade de satisfação pessoal grande. Assim, sair de uma empresa que não permita o seu desenvolvimento ou que não oferece condições de uma vida satisfatória não os intimida.
Por Natália Marques
