Alegria é uma emoção, uma atitude. As pessoas estão interessadas em competir, em entristecer as outras com seus atos, o ego fala mais alto, o orgulho, a vaidade. Por quê? O que elas ganham com isto? O diálogo não seria melhor?
A depressão é um transtorno de humor com alta prevalência e incidência no mundo e, segundo a OMS, os casos têm aumentado globalmente. A falta de informação e o preconceito causam dificuldade em procurar tratamento.
Com a vida agitada, ninguém está livre das constantes perdas do dia a dia. E quando se trata de mulheres ativas que optam em ser também mães, aí é que precisamos nos preparar.
O como iniciar no Marketing Digital é uma das grandes dificuldades de microempresas e startups. Isso se dá principalmente devido à avalanche de conteúdos disponíveis na internet.
Saia do piloto automático! Sair deste modo contribui significativamente para a regulação das emoções, e para a consciência dos estados da mente e do corpo.
A Consciência é a automanifestação da Vida. Tudo o que há e o que podemos perceber, é manifestação da Consciência. Embora óbvio, poucas pessoas já tomaram Consciência da própria Consciência!
Para o indivíduo: √ Maior controle sobre sua vida; √ Os objetivos de vida tornam-se mais claros e, uma vez eliminados os obstáculos, haverá mais energia para alcançá-los; √ Viverá em harmonia com seus valores; √ Profissionalmente será mais eficiente e capacitado e terá melhores resultados; √ Sua vida se tornará mais feliz e satisfatória. Para a organização: √ É uma das ferramentas modernas de melhor custo-benefício dado os resultados alcançados; √ Transformar organizações de centros de lucros para centros de pessoas que geram lucros; √ É um investimento que produz um alto desempenho nos negócios; √ O Coaching mantém colaboradores importantes e evita o custo de retreinamento e a perda de informações confidenciais para a concorrência; √ É a maneira mais eficaz de desenvolver competências para obter um melhor desempenho dos profissionais cruciais e das equipes de trabalho; √ É uma prova do compromisso de uma empresa com o desenvolvimento de seu pessoal e contribui para uma cultura organizacional de apoio com alto moral, retendo talentos; √ Melhora significativa no trabalho em equipe. Fonte: Sociedade Brasileira de Coaching Fonte: MC Coaching – www.mccoaching
O Team Coaching ou Coaching de Equipe tem como principal objetivo identificar e desenvolver as competências necessárias para o aumento da produtividade e performance de uma determinada equipe de trabalho. Para que você possa enter melhor o funcionamento desta prática, ilustramos um modelo de Team Coaching em 6 passos: Passo 1 – Reunião Gerencial √ Aptidão do time; √ Estabelecer necessidades e recursos organizacionais; √ Selecionar indivíduos para o time; √ Estabelecer procedimentos de avaliação, comparação e relatórios. Passo 2 – Reuniões Individuais com cada participante √ Estabelecer empatia; √ Explicar o Coaching (papéis e agenda); √ Levantar informações. Passo 3 – Primeira Reunião com o Time √ Reconhecer incertezas; √ Classificar papéis e expectativas; √ Estabelecer regras de confidencialidade; √ Acordar sobre objetivos; √ Distribuir as avaliações. Passo 4 – Segunda Reunião com o Time √ Dar feedbacks dos assessments; √ Encorajar comprometimento às metas e visão; √ Examinar resistências às metas. Passo 5 – Sessões Formais de Coaching √ Estabelecer metas e planos de ações para as sessões; √ Exercícios de grupo, discussões, etc; √ Revisar e dar feedback; √ Continuar com o ciclo de Coaching semanal; √ Encontro Final. Passo 6 – Feedback Gerencial √ Dar feedbacks regulares sobre o progresso do time; √ Fazer recomendações para continuação do Team Coaching ou Coaching Individual. Fonte: Sociedade Brasileira de Coaching
Life Coaching é uma modalidade de Coaching orientada para vida pessoal, aspectos como relacionamentos, planejamento, motivação, comunicação, família, autodesenvolvimento, alcance de metas, motivação, estresse, e outros. O processo de Life Coaching é ideal para pessoas que estejam decididas a avançar no aprimoramento pessoal ou profissional. Para aqueles que estão dispostos a ampliar seus horizontes, ou empenhados em dar um novo rumo à vida. Para os interessados em diversificar, revisar, ampliar o seu perfil de competências profissionais e pessoais, tomando nas mãos a liderança da sua vida de uma maneira geral, assumindo a responsabilidade na busca por resultados e realização. O Life Coaching proporciona identificar a forma como pensamos e apoia no sentido de esclarecer os “pontos-cegos”. Esse esclarecimento possibilita escolhas mais adequadas e relevantes aos objetivos e valores, impulsionando sua evolução. O processo conta com uma base sólida, material rico e individualizado para a reflexão e apropriação de forças e recursos. Benefícios: √ (Re)descoberta de possibilidades de ação em todos os âmbitos da existência; √ Aprimoramento e atualização pessoal e profissional; √ Descoberta de novas formas de ação; √ Revitalização funcional; √ Desenvolvimento de um Plano de Ação; √ Conquista de Metas e Objetivos; √ Revisão do projeto de vida pessoal e profissional. Fonte: Instituto Brasileiro de Coaching