Podemos olhar para a resiliência não como um jeito de ser, mas como um estado de ser. Um estado que pode ser alcançado por cada um de nós. Basta treinar.
O que fazer diante de algo que não se sabe de onde vem, como vem, quais as consequências, quais os sintomas e quanto tempo vai durar? Nós precisamos dela!
Pare de se desesperar! Neste momento é imprescindível que sua mente não esteja contaminada e se mantenha distante de toda influência ou sentimento negativo!
Somos todos suscetíveis ao perigo de uma única história, uma única visão. Os estereótipos são incompletos e não tratam a integralidade do ser, do lugar, do momento.
Você sabia que estilos de comunicação e linguagem corporal podem ser analisados sob a perspectiva de cada um dos 9 tipos do eneagrama? Com qual você melhor se identifica?