Quais os benefícios de se ter a resiliência como ponto a ser desenvolvido dentro do processo de capacitação de líderes, particularmente os mais experientes?
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Não, não é autoajuda, charlatanismo terapêutico nem misticismo do bem-estar. A Psicologia Positiva é uma abordagem que baseia-se em evidências científicas para promover crescimento com plenitude e autorrealização.
Olhar para dentro e lidar com emoções desconfortáveis é um grande desafio, mas sem isso perdemos a oportunidade de nos enxergarmos como realmente somos.