Segundo Martin Seligman. pesquisador mundialmente reconhecido e um dos mais importantes autores da psicologia positiva no mundo. a depressão tem relação com o que ele chamou de Desamparo aprendido. Mas o que é isso, afinal?
Não existe Progresso sem Empreendedorismo. Não existe Empreendedorismo sem Saúde Mental. Entenda como cuidar da sua saúde mental vai melhorar os resultados no seu negócio.
Segundo Goleman, a Inteligência Emocional é responsável por 85% dos nossos resultados. Ela me trouxe a cura de uma doença autoimune, me ajudou no emagrecimento e transformou a minha vida!
Você sabia que a ansiedade e a depressão são disfunções do pensamento? Sabe o que isso significa? Que não estamos pensando “certo”. Mas como podemos renovar nossa mente?
Se você reclama de forma recorrente do seu trabalho, trabalha muito e não se dedica à vida pessoal, não sente satisfação com as perspectivas da sua carreira daqui 5 anos... ESTE ARTIGO É PRA VOCÊ!