Muitas vezes, quando lidamos com desafios em nossa vida, problemas na empresa, em casa ou em nossos relacionamentos, criamos desculpas tranquilizadoras para nos proteger. O que são essas ciladas mentais e como elas nos impedem de evoluir?
Você já parou para pensar na importância da nossa biografia? Sem o entendimento de como ocorreu nosso desenvolvimento, vamos passando pela vida sem nos darmos conta do porquê determinadas situações nos acontece.
Para ter uma eficiente otimização do tempo e aumentar a sua produtividade no trabalho, não é preciso aceitar loucuras e hábitos não saudáveis. Veja 4 dicas de especialistas, separe sua lista de tarefas e vamos colocar a mão na massa!
É linda e ao mesmo tempo instigante essa unicidade do ser humano. Segundo estimativas do último relatório da ONU de 2022, somos um pouco mais de 8 bilhões de habitantes no mundo e não tem ninguém que é igual a alguém.
Muitas mulheres se sentem desafiadas, entristecidas, depressivas, escanteadas, envelhecidas e abandonadas. É um verdadeiro descontrole emocional, psicológico e orgânico. Mas é possível superar essas sensações com amor. Saiba como!
Você já se perguntou o que deseja para sua vida? Costuma avaliar se é autêntico com o que escolheu para si? O autoconhecimento é uma grande porta de entrada para compreender nossos desejos mais autênticos e encontrar nossas motivações.
Poucas pessoas conseguem fugir totalmente da procrastinação, mas aquelas que conseguem possuem algumas características em comum. Conheça uma técnica cientificamente comprovada que vai mudar de verdade o seu dia a dia.
Você já se sentiu alimentado por um novo desafio? Aquele famoso frio na barriga? Sentimentos e sensações boas, e outras nem tanto. Mas uma coisa é fato: incrível como a primeira vez a gente nunca esquece!
Você sabe o que é Endometriose? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em todo o mundo, a endometriose afeta cerca de 176 milhões de mulheres, sendo mais de 7 milhões somente no Brasil. É preciso falar abertamente sobre o assunto.
Dos diversos encontros por videochamadas às retomadas de compromissos presenciais, para muitas pessoas, a pergunta ainda surge: como tornar uma reunião mais eficaz?