Hoje quero te ensinar como usar uma ferramenta excelente para você mapear a sua carreira.
Nós experienciamos muitos projetos, conhecemos diversas pessoas na nossa jornada profissional, mas quando precisamos valorizar nossos talentos, resgatar os resultados, simplesmente, apagamos de nossa memória.
Um exemplo é quando você numa entrevista precisa contar sobre suas atividades e projetos e na hora H, esquece tudo que vivenciou e só coloca ênfase na última experiência. Ou precisa fazer marketing pessoal e trocar para crescer na carreira, mas não sabe contar com segurança suas realizações.
Para apoiar você a se lembrar do quão ótimo profissional você é e o quanto já superou desafios, quero compartilhar uma ferramenta prática e muito eficaz: a Timeline ou linha do tempo.
Para que serve a Timeline:
- Mapear seus resultados com evidências quantitativas para valorizar seu potencial e te motivar;
- Para resgatar sua jornada profissional para construir um currículo ou contar numa entrevista com consistência;
- Para avaliar o desenvolvimento de uma habilidade ao longo do tempo;
- Levantar os melhores momentos ou não tão legais da sua carreira, observando os padrões comportamentais e crenças que se repetem;
- Ou adaptar para resgatar qualquer situação que queira direcionar ou aprofundar para autoconhecimento e plano de ação.
O que você vai precisar:
- Papel e caneta, arquivo em branco no computador (Word/Excel) ou aplicativo de anotações.
Como realizar:
Com a folha na horizontal, desenhe uma linha no meio da folha toda.
Faça um levantamento de todas as empresas ou experiências profissionais que passou. Comece a inserir de forma cronológica para observar a sua evolução.
Pontue os projetos e atividades realizadas, mas 2 pontos essenciais: seus resultados e os seus talentos/pontos fortes.
Caso o objetivo de sua Timeline seja diferente: pode direcionar o que quer levantar. Por exemplo: mapear suas crenças financeiras, o que tem em comum nos melhores momentos de sua carreira e nos que não são legais ou qualquer outra situação profissional/pessoal.
Parece algo simples, mas ao finalizar a sua Timeline, terá grandes insights de sua forma de pensar, agir, superar dificuldades, trabalho em equipe e muito mais. Vai perceber que tem qualidades que fazem a diferença e pode assim valorizar seu trabalho, fazendo os ajustes necessários.
Invista tempo em você, em reconhecer o que já entregou. Reconheça a sua trajetória de sucesso. Assim pode escolher e ter atitude para conquistar os seus objetivos.
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