Quem é você?
É uma pergunta impactante e inesperada, não é mesmo?
Na maioria das vezes as pessoas estão habituadas a conhecerem o outro, muito mais do que a si mesmo. Ou melhor, acham que conhecem o outro!
O que os outros gostam, o que não gostam, quais são as habilidades, competências, sonhos, objetivos, metas, desejos, inspirações…
Mas você já parou para pensar o quanto se olha para fora, e se desperdiça a oportunidade de olhar para dentro?!
O autoconhecimento é um processo capaz de te levar em direção à superação de obstáculos, valorização de si mesmo, conquista de objetivos…
Esse processo de autoconhecimento requer coragem, pois nem sempre a imagem que reflete no espelho é quem de fato você é!
O ser humano é uma mistura de valores, crenças, culturas, medos, frustrações, desejos, sonhos, experiências…
A partir do momento que entendemos quem somos, quais são nossos desafios, conseguimos então perceber como agimos e reagimos diante de determinadas situações, acolhemos com carinho e respeito e nossos desafios ficam assim mais fáceis de serem superados!
Para o desenvolvimento profissional o autoconhecimento é fundamental assim como a Inteligência Emocional.
Quando o profissional tem consciência de si, das suas habilidades e desafios, então ele tem controle sobre si e sua carreira.
E quando ele se conhece melhor, ele consegue controlar suas emoções e assim não permite que elas sobressaiam à razão!
Esse equilíbrio entre razão e a emoção, de fato é um grande desafio pata muitas pessoas!
Identificar suas fraquezas e fortalezas, conhecer o outro com que se está relacionando e a si mesmo. Isso ajuda a prever as ações e possíveis reações. E assim lhe dá tempo de parar, respirar para oxigenar melhor o cérebro e pensar antes de agir.
O agir por impulso faz parte de uma atitude imatura, pensando exclusivamente no bem-estar e na alegria momentânea e não nas consequências e resultados futuros.
São ações que nem sempre terão respostas positivas.
Faz sentido pra ti investir autoconhecimento e no treinamento da inteligência emocional?
Quando há o autoconhecimento é possível tomar decisões mais favoráveis, saber a hora certa de agir e de esperar…
O autoconhecimento proporciona mais confiança em si mesmo. Você se torna autor da sua história!
Não importa a circunstância, se você tem maturidade emocional e autoconhecimento, você estará preparado para qualquer desafio!
Quem de fato é você?
Espero que consiga parar alguns minutos após essa leitura e realizar essa reflexão!
Gostou do artigo? Quer saber mais sobre o autoconhecimento? Então entre em contato comigo. Terei o maior prazer em ajudar.
Um grande abraço,
Graziela Heusser Azeredo
GHA Gestão de Negócios
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