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Qual é a dor?

Você consegue responder rápido estas 4 questões? Qual é a dor que nos incomoda? Por que geramos tantos problemas com coisas tão simples? Por que não encaramos essas dores? Por que não pedimos ajuda?

Qual é a dor que nos incomoda? Por que geramos tantos problemas com coisas tão simples? Por que não encaramos essas dores? Por que não pedimos ajuda?

Particularmente gosto dos porquês. Acredito que eles me estimulam a pensar com mais profundidade sobre a dúvida de quem está me questionando e se torna um exercício mental muito legal de você conduzir seu raciocínio, pois se há dúvida é porque não fui claro ao me comunicar.

E quando o porquê é interno? Quando estou me questionando sobre algo. É aí que a coisa aperta e a gente se sabota.

Você consegue responder rápido estas 4 questões?

Qual é a dor que nos incomoda?

Por que geramos tantos problemas com coisas tão simples?

Por que não encaramos essas dores?

Por que não pedimos ajuda?

Se sim, parabéns! Agora falta a ação ou o plano de ação para que você as resolva e não se engane… novas questões irão aparecer.

Se não consegue, fique tranquilo. Vou ajudar você a ter ferramentas para ao menos saber o porquê dos porquês. Confuso não é mesmo? Mas a vida é essa grande e deliciosa confusão.

Qual é a dor que nos incomoda?

Todos nós temos inúmeros questionamentos internos e que de tanto pensarmos neles, eles se tornam grandes dores em nossas vidas.

A dica aqui é ser simples.

Pergunte-se:

O que está acontecendo? Traga a história à tona. Se possível escreva. Não se preocupe com a forma, somente escreva tudo que vem à sua mente sobre essa dor. Agora traga os fatos. A emoção você já colocou no papel na primeira fase, então separe a emoção da razão e pergunte-se:

O que realmente está acontecendo? Trabalhe somente com os fatos que tem, tire qualquer suposição ou achismo.

Com esses dois passos você acaba de descobrir onde está sua dor.

O terceiro passo é avaliar se estamos alimentando essa dor da forma correta, então pergunte-se:

O que realmente é mais importante? Há sempre uma calibração de qual a intensidade que estamos dando às coisas que nem são tão importantes e se tornam grandes problemas e por isso elas doem tanto.

Sem estes 3 passos entendemos porque geramos tantos problemas com coisas simples.

Reflitam comigo: se eu sei o que está acontecendo, sei em boa profundidade os fatos que geram isso e sei da real importância, não há motivos para gerar novos problemas. O caminho do cultivo sempre vai em direção à simplicidade.

Eliminadas duas questões vamos entrar na terceira. Por que não encaramos essas dores?

Por MEDO. Isso mesmo, temos medo de enfrentar nossas dores. Temos medo do que pode ter mais a frente. Temos medo do desconhecido, mesmo que tenhamos 50% de chances de dar certo, temos medo.

Em uma das minhas formações, ouvi essa frase que levo comigo: “O medo é um péssimo conselheiro”.

Quando temos medo, o medo nos trava. E assim vive a humanidade, cheia de medos, travas, angústias e à base de antidepressivos.

Para encarar de frente nossos medos, temos 3 passos. Pergunte-se:

  1. O que eu gostaria de ter no lugar disso que está acontecendo?
  2. Quais são as formas possíveis e diferentes que existem, para que eu faça isso?
  3. Qual é o passo que tenho que dar para fazer com que isso aconteça?

Agora você já tem um ferramental poderoso para encarar de frente.

O que nos leva à última questão. Por que não pedimos ajuda?

Novamente pelo medo, mas agora o medo do julgamento dos outros.

Aqui vai uma opinião muito pessoal. Peça ajuda!

Não tenha vergonha de não conseguir sozinho, isso não é demérito. Todos nós precisamos de ajuda. Ajudar é bom para os dois lados, ninguém perde, só há ganhos nessa troca. Busque pessoas que estejam preparadas para te ajudar.

Você já tem em mãos passos simples, mas muito poderosos para te ajudar a diagnosticar e entender melhor algumas coisas. Você tem também um mapa para direcionar suas ações. Se perceber que falta algo, busque ajuda!

Mesmo em uma conversa simples com alguém que passou por uma situação parecida, já poderá lhe ajudar.

O único cuidado que peço a vocês é: O sucesso ou fracasso do outro não determina o seu caminho. Cada um de nós constrói e pavimenta a sua estrada, mas ouvir, trocar e ajudar é vital para a continuidade.

Fiquem bem e sem dores!

Glauco Vega Author
Tenho mais de 20 anos de experiência profissional corporativa como CEO de rede de franquias, executivo, empresário, palestrante, coach e especialista em networking.CEO da República de Negócios, tenho uma grande experiência como executivo com mais de 13 anos no mundo corporativo nas áreas comerciais, estratégicas e em liderança de pessoas. Vivenciei diversos tipos de setores de empresas e projetos nacionais e internacionais.Sou formado em Comunicação Social, pois acredito que a boa comunicação é um dos principais alicerces da sociedade.MBA em Gestão Empresarial pela FGV e MBA em Gestão de Projetos pela FIA, além de Especializações em Sistema de Gestão Lean pela Consultoria Mckinsey, Metodologia Kaizen pela Consultoria Shingijutsu e Inovação com Professor Moyses Simantopb.Idealizei a República de Negócios, pois percebi que há uma lacuna na condução de geração de valor nos relacionamento e network.Sou especialista em networking e idealizador do método Crossnetwork, responsável por uma grande mudança no comportamento de negócios e resultados.Certificado na Metanoia – processo de educação e propósito nos negócios, que visa o equilíbrio e transformação das empresas para a nova era do conhecimento.Mastermind em marketing digital em conjunto com o time do SDA – maior evento de audiência e tráfego de internet do mundo.Idealizador da Mastreclass TDM – The Digital Meeting – grupo especializado na introdução ao Mkt digital e em novos mercados.Certificado como Master Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching: Personal & Professional Coaching Executive e Business Coaching.Meu propósito de vida é ajudar você a refletir sobre seu momento e ter uma real educação nos negócios.
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