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O que te tira do sério?

Como alcançar objetivos na vida? Você precisa se conhecer, entrar no seu interior e reconhecer seus medos, anseios, crenças, valores e compulsões.

O que te tira do sério?

Na série de artigos “O que te tira do sério? ”, escrevo sobre questões cotidianas e muito comuns a nós mulheres que exercemos múltiplas funções, por vezes exaustivas, e nos pedem ou exigem que estejamos sempre com o sorriso nos lábios.

Eu sei muito bem que hoje existem técnicas e ferramentas para nos ajudar e sei também, por experiência, que não existe mágica ou algo instantâneo.

Por isso quero que você saiba que é possível mudar ou transformar uma situação a partir do momento que há consciência do que precisa ser mudado e a decisão para tal.

Mas o mais importante: Saber que é um processo.

Você vai avançar, retroceder, avançar, retroceder… até se conhecer bem e aceitar que será preciso mudar hábitos/atitudes, pensamentos e sentimentos.

Em outras palavras, a persistência fará com que caminhe para que haja a transformação.

Há determinadas atitudes que são fontes de estresse, portanto conhecê-las ajuda a prevenir reações inconscientes.

Você tem dificuldade de suportar críticas, mesmo sendo positivas?

Fica muito ressentida quando acha que uma crítica lhe é feita injustamente?

Como reage quando as regras são quebradas ou desrespeitadas?

Sente raiva quando não fazem um trabalho solicitado ou o entregam mal feito?

Você se identificou com as perguntas acima?

Então assuma suas limitações e imperfeições e encare como parte do seu processo de crescimento.

Se quiser saber mais , escreva-me: suely@coachingparaexecutivas.com e me conte o que te tira do sério.

No próximo artigo focaremos em carência. Mulheres que fogem de seus sentimentos e de suas emoções e necessidades.

Até lá!

Abraços!

Suely Novoa
http://www.CoachingParaExecutivas.com
http://www.CoachingParaExecutivas.com/blog

Confira também: Torne-se o melhor que puder!

 

Suely Novoa Author
Coach com certificação internacional pelo Behavioral Coaching Institute e International Coaching Council e pela Sociedade Brasileira de Coaching. Coach de Carreira e Talentos certificada pela Organização Internacional Cóndor Blanco. Especialista em Eneagrama e PNL pelo Instituto Self de Psicologia. Pedagoga com pós graduação em Recursos Humanos atuou como diretora pedagógica e administrativa no Colégio Pentágono –S.P. e como mantenedora do Colégio Borba Gato – SP. Como Coach de Carreira e Talentos auxilia executivos a desenvolverem competências e terem mais realização e satisfação no trabalho. Ministra cursos e dá palestras com foco nas suas especialidades. É também articulista do portal administradores.com.br. Coautora do livro Coaching na Prática, editora França, 2012 e do livro “Coaching Para Alta Performance e Excelência na Vida Pessoal”, editora Ser Mais, 2014. Autora do livro “Coaching Para Mulheres Executivas- O Poder da Transformação”, 2016.
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