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O medo da Crítica

Temos vários medos na nossa vida, que muitos deles acabam virando crenças restritivas e atrapalham nosso sucesso, a busca de nossos sonhos e que certas decisões na vida sejam tomadas. E um dos medos mais terríveis para o ser humano é a critica.

Um dos medos mais terríveis para o ser humano é a critica.

Temos vários medos na nossa vida, que muitos deles acabam virando crenças restritivas, e atrapalham nosso sucesso, ou ainda na busca de nossos sonhos.

Por isso, não tomamos certas decisões na vida por conta dos medos.

O medo pode ter duas faces: uma ser um motivador para te levar aos objetivos com os pés no chão equilibrando o emocional e o racional, ou então, visto como uma grande barreira e leva ao acovardamento.

Dave Ramsey, em seu livro Líder Empreendedor, ed. Novas Ideias, 2014, dedica um capítulo inteiro sobre medo, em especial, aqui quero trazer o que ele escreveu sobre critica.

“Tenha a certeza de que será criticado se fizer qualquer coisa que tenha importância. Você não pode ter medo de criticas. É algo que acontece naturalmente conforme você expande o seu território. Mesmo assim, eu já conheci pessoas que decidem não agir de acordo com o seu senso de justiça e tomar uma decisão porque alguém, em algum lugar, pode se sentir ofendido ou ficar irritado. Em vez disso, você deveria ter a certeza de que alguém não vai gostar das suas ações.

Vamos usar a sabedoria para considerar aqueles que podem não gostar de alguma coisa e trabalhar para construir consenso sobre as decisões, mas, ao final do dia, o medo de desaprovação que vem de pessoas que não fazem nada ou de opositores não vai impedir que o Líder/Empreendedor tome sua decisão.

Aristóteles disse: ‘Há somente uma maneira de evitar as críticas: não fazer nada e não dizer nada.’

Quanto mais você faz, maior a chance de que alguém tenha algo negativo a dizer.

Por mais forte que seja a minha presença na mídia e por mais forte que seja a nossa marca, ainda assim nós recebemos muitas mensagens e correspondências com críticas e declaração de aversão. É uma consequência daquilo que você alcança. Não deixe que isso lhe impeça de tomar decisões ou vivenciar seus sonhos.”

Existem vários medos no ser humano, é inerente a ele, mas devemos desenvolver um processo mental que nos ajude a controlar o medo, como estresse, eles existem, não tem cura, e que bom que não tem, pois eles agem como termômetro, para que possamos tomar as decisões corretas e as melhores.

O que não pode acontecer é exacerbar o medo, ou seja, ir para os extremos, pois isso pode causar grandes traumas nas nossas vidas.

Quero deixar aqui, uma dica de leitura fantástica, que uso como livro de cabeceira: A Lei do Triunfo do autor Napoleon Hill, onde o primeiro capítulo fala do “Master Mind”, e nesse capítulo o autor traz os maiores medos do ser humano e nos dá vários conselhos para que possamos entender e controlá-los.

Ter medo é uma das funções fundamentais do controle da vida.

Vamos pensar sobre o momento atual, olhando para o Brasil 2017, quantos medos temos:

  1. O medo de não conseguir mais a aposentadoria;
  2. O medo de não conseguir emprego;
  3. O medo de ficar sem dinheiro;
  4. O medo da insegurança política que vive o país;
  5. O medo dos crimes que estão acontecendo no país;
  6. O medo do próprio futuro, quem tem filhos;
  7. O medo da doença, pois o sistema público de saúde está falido;
  8. O medo de não conseguir pagar a escola dos filhos, pois isso é que garante o futuro deles;
  9. O medo da morte, pois como vamos deixar nossos familiares.

E, por incrível que parece, todos esses medos, podem nos levar ao medo da crítica, pois em nossa mente, mostra o quanto somos incompetentes para superá-los, e isso nos traz uma paralisia, em vez de buscarmos soluções para resolvê-los.

A crítica é sem dúvida um dos maiores medos que temos, pois mexe com o nosso emocional.

E assim, podemos perceber que o medo está presente em tudo que fazemos.

O que fazer então?

Procure pensar em todos os seus medos e busque neles um sentido, e planeje a vida para que eles possam ser controlados.

⚙️ IZF Coaching
Iússef Zaiden Filho, Palestrante, Advogado, Professor, Filósofo, Sênior Coach, e Consultor Master of Science in Emergent Technologies in Education, pela Must University, Flórida, USA, Direito pela Universidade São Francisco, Licenciado em Filosofia pelo Centro Universitário Claretiano, MBA em Gestão de Processos Industriais-UNICAMP especializado em Desenvolvimento Gerencial, Negociação e Logística pela FGV-SP, Liderança pela FranklinCovey USA, Sênior Coach e Carreira, certificado internacional pelo ICI (Integrated Coaching Institute), Coaching de Excelência e Negócio, pela Academia Emocional, em Franquias pela Franchising University, Empreendedorismo pelo Empretec/SEBRAE, Agente do terceiro Setor, Escola Aberta do Terceiro Setor. Sênior Coach, advogado, filósofo, sócio proprietário da IZF Coaching e Desenvolvimento Humano, como consultor parceiro da Giovanoni Internacional Consultoria, Parceiro de Negócios com a YouUp e INV de Portugal com João Catalão e Ana Penin, Professor dos cursos de MBA, Franklin Covey School Brasil, Sustentare Escola de Negócios Joinville e Trecsson/FGV Escola de Negócios do Paraná, Colunista da Revista Coach Me, coautor do livro Empreendedorismo para Jovens, Editora Altas, Diálogos de Gestão, JML Editora, Fator E, Duna Wrietrs e participações nos livros Ferramentas de Coaching, edição Portuguesa e Atitude UAU me, edição Brasileira, todos dos autores João Alberto Catalão e Ana Penin. Foi consultor da FranklinCovey Brasil e Triad PS, por mais de 10 anos, e presidente do IMTEF Instituto Meus Tostões de Educação Financeira) OSCIP, e da ONG Embaixadores da Prevenção Trabalhou, durante 25 anos em duas grandes corporações, como a Johnson & Johnson e Unilever.
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