Não Tenha Medo de Ser Você Mesmo — Nem da Sua Própria Felicidade
Responda com sinceridade: você sabe o que é ser feliz? Vou até refazer a pergunta: o que é esta tal felicidade que você tanto deseja?
Na verdade, não é só você que deseja a felicidade na vida. Todos os seres humanos que têm plena consciência do que desejam de melhor para si mesmos: querem ser felizes.
Há um ditado que diz:
“A felicidade não significa a ausência de problemas, mas sim a habilidade de lidar com eles. Para ser feliz, você não precisa ter tudo de melhor, mas sim tornar melhor o que você tem.”
Ser feliz é ser resiliente diante dos desafios do dia a dia.
Ou seja, quer ser feliz? Seja você mesmo e viva de fato sua vida da melhor forma possível. Não tenha medo de fazer o que gosta e experimente tudo o que deseja. Mexa-se para encontrar sua felicidade.
Martha Medeiros sintetizou bem essa ideia na crônica “Felizes para Sempre”:
“Ninguém sabe direito o que é felicidade, mas, definitivamente, não é acomodação. Acomodar-se é o mesmo que fazer uma longa viagem no piloto automático. Muito seguro, mas que aborrecimento. É preciso um pouquinho de turbulência para a gente acordar e sentir alguma coisa, nem que seja medo.”
Será difícil alcançar essa tal felicidade?
Depende da expectativa de cada pessoa sobre o que é ser feliz.
Felicidade é muito simples. É estar em paz consigo mesmo e fazer as coisas de que gosta. É crescer e viver cada dia, encontrando motivos para ser feliz.
Um texto de autor desconhecido que circula na internet, sem dúvida, define muito bem essa simplicidade:
“A felicidade é um sentimento tão maravilhoso que cada um tem uma definição diferente. Ao longo da nossa trajetória, definimos o que traz a nossa felicidade guardando lembranças, sons, brincadeiras, beijos, olhares e sensações que nos fizeram sorrir. Felicidade, para mim, é receber um abraço bem apertado de quem eu gosto, sentir o perfume de alguém, me emocionar lendo um livro, ouvir uma voz doce, conseguir sorrir quando meu mundo está desmoronando, rir por besteiras, estar com minhas amigas, receber uma mensagem na madrugada, ouvir músicas, comer chocolate… E, para você, o que faz seu coração vibrar quando falam em felicidade?”
Você está indo atrás da sua felicidade? Está buscando o melhor para você? Está sendo você mesmo? Ou você vive para os outros, pelos outros e para agradar a sociedade ou a família?
Tenha em mente que a felicidade começa em ser você mesmo — sincero e realista. Agradar a todos é perda de tempo.
A felicidade é um estado de ânimo que se traduz em um sentimento de satisfação. Quem é feliz sente-se à vontade, contente e, além disso, de bem com a vida. Contudo, o conceito de felicidade é subjetivo e relativo. Não existe um índice ou uma categoria que tenhamos de alcançar para nos considerarmos pessoas felizes.
O ser humano costuma sentir felicidade quando alcança seus objetivos e supera os desafios da vida cotidiana. Quando isso não acontece, então pode surgir a frustração. E essa frustração leva assim à sensação de perda da felicidade.
Pessoas que se sentem realizadas e plenas tendem a ser mais serenas e estáveis, pois encontram um equilíbrio entre o emocional e o racional.
Agradar a si mesmo, respeitando o próximo, é o caminho inicial para ser feliz.
E o restante do caminho?
Viva para descobrir.
Gostou do artigo?
Quer saber mais sobre como alcançar a felicidade sendo você mesmo de verdade? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em ajudar.
Até a próxima!
Franco Guizzetti
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