E Se Você Estiver Repetindo O Que Queria Deixar para Trás?
Como identificar padrões que impedem uma verdadeira mudança de vida
Existe um tipo de mudança que não aparece no currículo.
A empresa muda. O cargo termina. A rotina deixa de existir. Novos projetos começam.
Por fora, tudo parece diferente.
Mas, por dentro, podemos continuar funcionando exatamente da mesma maneira.
Durante muitos anos, eu fui a pessoa que dava conta de tudo.
Foram inúmeras viagens de trabalho. Antes de sair, eu deixava a casa abastecida, a agenda das crianças organizada, as orientações alinhadas e a rotina funcionando.
Ao mesmo tempo, estruturava times de vendas, identificava os perfis adequados, acompanhava resultados, respondia às demandas das equipes e sustentava metas, objetivos e todas as responsabilidades que faziam parte da rotina executiva.
Havia uma identidade muito forte associada a entregar resultados e manter tudo em movimento. Foram mais de vinte e cinco anos vivendo nesse ritmo.
Eu preservava os esportes, a terapia e alguns espaços da vida pessoal. Isso me ajudava a não me abandonar completamente.
Ainda assim, um incômodo silencioso começou a ganhar espaço.
A pergunta aparecia com frequência crescente:
“Ainda faz sentido continuar sendo essa pessoa neste formato?”
Quando percebi que minha vida corporativa estava chegando a um limite, entendi que precisava fazer alguma coisa, mas ainda não sabia exatamente o quê.
Com a saída do mundo corporativo, chegaram sentimentos aparentemente contraditórios: alívio e medo, liberdade e insegurança, espaço e vazio.
Pensei em viver um ano sabático, mas logo percebi que sentia falta da vida acelerada.
Tinha medo de ficar entediada, de perder movimento e até de “emburrecer”.
O medo de ficar sem atividade deu lugar ao excesso de ocupação.
De repente, eu estava novamente envolvida em inúmeros papéis, compromissos e projetos.
A estrutura havia mudado, mas a lógica interna permanecia semelhante.
Eu já não tinha a mesma agenda corporativa, mas continuava vinculada à aceleração, à produtividade e à necessidade de estar em movimento o tempo todo.
Foi quando percebi algo importante:
Mudar de fase não significa, necessariamente, mudar de padrão.
Em alguns momentos, a ocupação funcionava como uma forma de evitar o vazio deixado pela rotina anterior. Também me dava uma sensação de continuidade.
Era como se permanecer em movimento confirmasse que eu ainda estava avançando.
Mas foi necessário perceber que eu não precisava reconstruir, em outra estrutura, o mesmo ritmo que havia começado a questionar no mundo corporativo.
O desafio não era apenas encontrar novas atividades.
Era aprender a fazer escolhas diferentes.
Quando perdemos uma referência importante, tendemos a voltar ao que conhecemos.
No meu caso, eu conhecia a produtividade, a responsabilidade, a disponibilidade e a capacidade de sustentar muitas frentes ao mesmo tempo.
Essas características foram importantes para minha trajetória. Abriram portas, trouxeram reconhecimento e me ajudaram a atravessar contextos complexos.
Não se trata de negar as competências que nos trouxeram até aqui.
Trata-se de reconhecer quando elas começam a comandar escolhas que já não fazem sentido.
Foi isso que precisei rever.
Algumas competências deveriam permanecer.
Alguns padrões precisavam ser ajustados.
E algumas forças necessitavam encontrar novas formas de expressão.
MUDAR DE FASE NÃO SIGNIFICA, NECESSARIAMENTE, MUDAR DE PADRÃO.
Hoje, na Mente & Movimento, percebo que muito do que construí no ambiente corporativo continua presente, mas de outra maneira.
Trouxe comigo a experiência em desenvolver pessoas, tomar decisões e atravessar cenários complexos.
Mas precisei rever conceitos, atualizar conhecimentos e ressignificar a forma como queria contribuir.
A mudança mais importante não foi deixar de fazer.
Foi aprender a escolher melhor o que merecia minha energia.
Não deixei de ser quem fui, mas aprendi que não precisava reproduzir o mesmo ritmo para continuar sendo relevante, produtiva ou realizada.
Esse movimento também acontece na liderança.
Uma promoção, uma mudança de empresa ou uma nova responsabilidade não transforma automaticamente a forma de liderar.
O cargo muda antes do comportamento.
O profissional assume uma nova posição, mas pode continuar centralizando, resolvendo tudo sozinho ou medindo sua contribuição apenas pela quantidade de entregas.
Por isso, transições exigem mais do que adaptação externa.
Exigem consciência sobre os padrões que levamos conosco.
Diante de uma mudança, talvez não seja suficiente perguntar:
“O que eu quero fazer agora?”
Também é necessário perguntar:
“Que padrão antigo eu estou tentando reproduzir nesta nova fase?”
Desenvolvimento não é apenas adquirir novas competências.
É reconhecer quais comportamentos ainda nos conduzem, quais já cumpriram sua função e quais precisam ser revistos para que uma mudança realmente aconteça.
Gostou do artigo?
Quer saber mais sobre como identificar e romper padrões antigos que impedem uma mudança de vida realmente consciente? Então entre em contato comigo. Terei o maior prazer em responder.
Até o próximo artigo!
Valquiria Jorge
Fundadora da Mente & Movimento e cofundadora da RebrandSe
https://www.linkedin.com/in/valquiria-camargo-jorge/
https://instagram.com/valjorge_menteemovimento
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