Etarismo ou Baixa Autoestima? Os Desafios do Envelhecimento e da Valorização Pessoal
O preconceito contra as pessoas em razão de sua idade é denominado etarismo. Já a baixa autoestima caracteriza-se pela percepção e avaliação predominantemente negativas que uma pessoa tem de si mesma.
Quando a autoestima é marcada por um padrão profundo de desvalorização das próprias capacidades, da aparência e das aptidões, pode gerar sofrimento psíquico, insegurança e dúvidas constantes sobre o próprio valor.
Diante disso, cabe uma reflexão: estaria o etarismo relacionado à baixa autoestima daquele que sofre esse tipo de preconceito?
A sensação de não se valorizar por acreditar que seu tempo já passou, ou de se sentir incapaz de acompanhar os progressos da humanidade, não revelaria uma forte carga de baixa autoestima?
O fato de não conseguir realizar determinadas tarefas, por uma razão ou outra, ainda que algumas delas se tornem mais difíceis com o avanço da idade, não desqualifica aquele que assim se sente.
A idade pode, de fato, impor limites a certas realizações.
No entanto, muitas vezes, ao olhar para trás, aquele que hoje se sente incapaz poderá reconhecer que já realizou muito mais do que imagina. E, certamente, muito mais do que aquele que o observa com preconceito.
Quando uma pessoa consegue reconhecer e valorizar suas próprias habilidades, sem arrogância, abre-se a possibilidade de uma troca de saberes entre gerações. Essa convivência é substancialmente enriquecedora, tanto para os mais jovens quanto para os mais velhos.
Há outro comportamento que me parece bastante interessante. O comportamento de quem é capaz de rir daquilo que não consegue realizar, ou seja, de rir de si mesmo. Essa capacidade pode revelar leveza, segurança e aceitação das próprias limitações. Pessoas que desenvolvem essa característica tendem a lidar melhor com suas dificuldades e, muitas vezes, conquistam a simpatia daqueles que convivem com elas.
Diante dessas reflexões, surge outra pergunta: seria o descrédito atribuído aos idosos uma maneira de supervalorizar a si mesmo?
Alguns povos buscam escutar atentamente os mais velhos porque compreendem que a sabedoria também é fruto do tempo e das experiências vividas ao longo da existência.
É importante lembrar, contudo, que inteligência e sabedoria não são a mesma coisa. A inteligência pode favorecer a compreensão e a resolução de problemas, enquanto a sabedoria também se constrói por meio das experiências, da reflexão e do aprendizado acumulado durante a vida.
Desconsiderar a vontade de uma pessoa idosa não me parece uma atitude sábia. Muitas vezes, aquilo que è interpretado como incapacidade pode ser, na verdade, o resultado da soberba de quem julga os sentimentos e as possibilidades do outro, especialmente quando esse outro é alguém mais velho.
Essa é uma situação recorrente no tratamento dispensado aos idosos. Muitos são tratados como incapazes e, por vezes, impedidos de manifestar seus desejos, suas vontades e seus anseios.
Creio que algumas pessoas mais jovens, por deterem maior força física, acabam desconsiderando a força mental daqueles que já percorreram tantas etapas da vida. É preciso compreender que força física não é o mesmo que força mental. Embora ambas possam contribuir para uma vida saudável, a força mental, construída também por meio das experiências, pode amparar os indivíduos diante das adversidades e das dificuldades da existência.
Finalizo com uma frase que, a meu ver, traduz a profundidade dessa reflexão e a necessidade de reconhecimento que habita o coração de tantas pessoas idosas:
“Todo idoso carrega o acúmulo de pulsões e neuroses, de perdas e compensações, de dor e amor. Todo idoso tem uma trajetória repleta de emoções e um oceano infinito de canções.” (Renata Godoy Martins de Melo)
Gostou do artigo?
Quer saber mais sobre como combater o etarismo e valorizar a experiência das pessoas em todas as fases da vida? Entre em contato comigo. Terei o maior prazer em conversar sobre o tema.
Luísa Santo
https://www.linkedin.com/in/luisasanto/
Confira também: Ansiedade: Como Reconhecer Conflitos Internos e Desenvolver o Autoconhecimento
Palavras-chave: etarismo, baixa autoestima, envelhecimento, valorização pessoal, pessoas idosas, etarismo e baixa autoestima, como combater o etarismo, troca de saberes entre gerações, reconhecer e valorizar suas próprias habilidades, desconsiderar a vontade de uma pessoa idosa, relação etarismo e baixo autoestima
Participe da Conversa