Coragem: Você costuma ouvir seu coração?
Olá, caro leitor!
Estou feliz em doar coragem por aqui também. Faço isso, oficialmente, há quase 15 anos. Tudo começou com um fracasso emocional, concretizado por uma separação conjugal, que me trouxe muitos questionamentos e inseguranças. Me vi perdida, justo eu que me julgava extremamente forte.
Porém ganhei um livro que sinalizou para uma nova direção, a do autoconhecimento. E, a partir dessa leitura, comecei a jornada que me trouxe até aqui. Nesse tempo, aprendi muitas técnicas, compartilhei conhecimento, entendi que somos resultado do que emanamos e, que para termos alta qualidade nesse ato, é fundamental faxinar os pensamentos e ouvir o coração.
A minha coluna irá mostrar como usar a coragem nata é fundamental para se ter sucesso. A ideia é inspirar o leitor a buscar o autoconhecimento para o se tornar um ser humano sustentável.
Além de propor que enxergue sob uma nova ótica questões do dia a dia. Acredito que não dá mais para ter velhas opiniões formadas sobre tudo.
Vem comigo, #comacarlaeacoragem.
Carla Brandão
E você, costuma ouvir seu coração?
Coragem é a amiga dessa trilha, que conta apenas com essência. Costumo mostrar para os meus mentorados, ouvintes ou leitores que só quando usamos esse ingrediente temos sucesso. O complicado é que não fomos treinados para ouvir o nosso coração. Agimos pela razão, amplificamos a voz do nosso ego e assim sucumbimos facilmente. O caminho de volta, garanto, é digno de fotografia, de tão lindo. Mas, dá um trabalho chegar até ele…
Primeiramente, precisamos DECIDIR mudar a chave.
Nos impregnarmos de coragem exige competência, treino e atenção. Muitas vezes, achamos que estamos no fim da trilha e é quando percebemos que algum outro “corajeiro” nos ultrapassa com um sorriso largo no rosto, provando que falta muito ainda para a compreensão desse conceito. Nessa hora, respiro fundo e então digo a mim mesma: Coragem, Carla!
E é isso que gosto de fazer, muito prazer. Encorajo pessoas. Escrevi dois livros, um deles é infantil. Apresento dois podcasts, um deles foi criado por mim. Estudei bastante para atuar com responsabilidade, tanto como coach com psicanalista e contando… quantos finais de semana em cursos, lendo livros, escrevendo artigos, promovendo workshops.
Sou fã de gente corajosa. Geralmente, o corajoso está tão focado em ouvir a própria voz e a aprender com as demais. Saber escutar é fundamental para uma trajetória cheia de brilho e autenticidade. Gosto de incentivar as pessoas a buscarem essa faceta pouco ensinada.
Descobri nas rodas de conversa que faço nas escolas que os jovens estão chegando para vida cheios de medo.
Acredito que é necessário e se faz urgente ativar formas de ensinar inteligência emocional, tanto nas redes de ensino públicas quanto nas redes de ensino privadas. As novas gerações estão nas telas, fragilizadas emocionalmente, entregues ao glamour das redes sociais e, além disso, com pouco repertório para se tornarem adultos sustentáveis.
Os adultos estão buscando resolver suas questões, cada grupo a seu modo. Mulheres são mais propensas a faxinar a alma. Já os homens vão empurrados ou atraídos por promessas de riqueza, na maioria dos casos. Como vejo pessoas empolgadas descobrindo as maravilhas do autoconhecimento. A gente quer que todo mundo usufrua do que estamos vivenciando. Já passei por isso e é incrível. Mas eu acredito que só o amor próprio e não só as paixões avassaladoras constroem uma ponte segura entre o novo e o antigo comportamentos.
Diariamente, posto um pequeno vídeo onde mando uma mensagem para quem me segue nas redes. Comecei querendo melhorar o dia de quem estivesse ali, ávido por algo útil. Acredito que ajude muita gente, vejo pelas interações. Mas, também percebo que há discretos seguidores de minhas tacadas arianas. Sim, sou do tipo que diz logo a mensagem, como se fosse para mim. De certa forma, aprecio esse jeito de aprender.
Coragem, portanto, faz parte da minha vida pessoal e profissional.
Mas confesso que nem sempre ela está com a voz firme, potente e presente. Trata-se de um exercício diário dizer pra mente que quem manda sou eu. E você, costuma ouvir seu coração? Sim, porque coragem é uma ação que vem do coração e é lá que ela reside.
Platão incluiu a coragem (ou fortaleza) entre as quatro principais virtudes do ser humano: junto com sabedoria, justiça e moderação (temperança). Já Aristóteles definiu coragem como o equilíbrio do medo e a falta dele. O fato é que já nascemos com essa virtude nata, que nos ajuda a avançar diante dos desafios do começo da vida. Pena que, sem perceber, a sociedade tem por hábito desencorajar pessoas. Há sempre algo que leva a pessoa a esquecer quem gosta de ser para agradar outro alguém. E, de fato, o preço costuma ser alto.
Então te faço uma pergunta: Qual foi a última vez que fez algo realmente corajoso? Aquela ação que veio do âmago, com certeza e sobrenome, validada por você?
É nela que ancoro o convite de hoje: vamos todos apreciar apenas o agora, com coragem. Foca na sua respiração, se torne autor da própria história. Coragem é isso, um convite aceito. A entrada de penetra em uma festa memorável, onde o anfitrião é VOCÊ.
Gostou do artigo?
Quer conversar mais sobre a importância de ouvir o coração e ter coragem ? Entre em contato comigo. Terei o maior prazer em ajudar.
Um grande abraço,
Carla Brandão
https://www.acarlabrandao.com.br
Não deixe de acompanhar a coluna Com a Carla e a Coragem
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