Esta é a coluna da Aline Trindade que abordará, mensalmente, questões ligadas à integração e manutenção da responsabilidade sobre sua saúde mental e corporal.

“É necessário entendermos a vida e sua real complexidade e riqueza, não se baseando apenas em prescrições de dietas restritivas, exercícios e tratamentos estéticos, mas criando métodos integrados que darão as ferramentas necessárias para que seja realizada uma transformação essencial de forma consistente.” (Aline Trindade)

Aline Trindade é Professional & Self Coach, Analista Comportamental, Analista 360º, formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching, reconhecido internacionalmente pela European Coaching Association, Global Coaching Institute, especializada em Coaching de saúde, emagrecimento e bem-estar, Gerente de Projetos e Fundadora da empresa Liberty, facilitadora da integração entre corpo e mente na criação de uma vida com propósito.

Self, Health e Professional Coach, Analista Comportamental, Analista 360º e Gerente de Processos.
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