CNV – Comunicação Não Violenta
CNV – Comunicação Não Violenta
CNV - Comunicação Não ViolentaCNV – Uma conexão comigo mesmo!
A permissão para fazer mudanças que trarão bem-estar e felicidade interna. Mas só podemos mudar quando nos julgarmos menos, sentirmos autocompaixão e autoempatia e não ficarmos esperando pela aprovação do outro.
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaComo ser paciente em um mundo de intolerância?
Você sabia que podemos medir o nível da nossa paciência? Como fazer isso? Confira algumas dicas de como começar a fazer este exercício.
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaEmpatia: Você se permite com o outro?
Praticar a empatia requer esforço para se colocar no lugar do outro, inclusive daqueles que não se gosta, que são inimigos, para poder reconhecer sua humanidade, individualidade e perspectivas.
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaEu tentei, mas não consegui!
Quem diz que tenta fazer alguma coisa, na verdade não faz. Por que isso acontece?
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaComo cultivar a tolerância?
Vivemos uma total intolerância que nos desgasta, nos deixa ansiosos, com raiva, e muitas vezes não percebemos que essa raiva, na verdade, está escondendo uma profunda tristeza e dor.
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaSua comunicação desconecta ou conecta?
Nossa comunicação pode nos levar a uma desconexão, que nem sempre percebemos!
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaQue saco… Como essa pessoa me irrita! O que eu faço?
Você já viveu a situação de conhecer alguém ou de conviver com uma pessoa que faça parte do seu círculo de relacionamento, mas que o irrita?
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaA relação entre a CNV e a Resiliência
Cinco formas de entendermos a Comunicação Não Violenta e sua correlação com a resiliência!
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaO Jogo da Culpa
Uma das coisas que a maioria das pessoas faz é culpar o outro por seus problemas, dificuldades, mazelas. Culpa todo mundo, isentando-se de sua própria responsabilidade. O que fazer para acabar com isto?
Por Wania Moraes Troyano
CNV - Comunicação Não ViolentaEu sei falar e escutar?
Para podermos experimentar um caminho de possibilidades, é importante desenvolvermos a escuta ativa. E o que é, antes de tudo, essa tal de escuta ativa?
Por Wania Moraes Troyano
