Desde cedo ouvimos muito essas perguntas: O que você quer ser quando crescer? O que pretende fazer depois que se formar? Que carreira irá seguir? Mas você já parou para pensar o que quer de fato da vida?
Você já teve a sensação de que poderia fazer ou ser mais? Já passou pela sua mente que não está dando o máximo de si? Que seus sonhos não se realizam porque você não está se dedicando para eles?
A resiliência é um substantivo não somente na classificação da palavra; ela define da mesma forma o perfil do sobrevivente. Conheça algumas práticas para iniciar sua resiliência agora mesmo!
Confira 7 dicas para você colocar em prática e transformar a sua vida! Pare de realizar tarefas de forma programada, mecânica, inconsciente e aplique a atenção plena à sua vida. Você passará a ter uma outra experiência de vida!