Todos os posts por Natália Marques
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Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoProgramas de Saúde Sustentáveis para evitar Burnout, Ansiedade e Depressão
Empresas buscam formas de evitar o burnout, a ansiedade e a depressão desenvolvendo programas preventivos e sustentáveis de saúde corporativa. Saiba mais.
Por Natália Marques
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoO Bem-estar Próspero Para a Vida Pessoal e Profissional
Segundo Pesquisa em 150 países, 98% da população do planeta tem a visão de que ter bem-estar não significa simplesmente ser feliz, mas se caracteriza por cinco elementos essenciais. Você sabe quais são?
Por Natália Marques
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoAlerta Setembro Amarelo: Começa a Campanha de Prevenção ao Suicídio
Chegou Setembro Amarelo, e se inicia mais uma campanha de prevenção ao Suicídio, como um sinal de alerta para estarmos atentos às pessoas ao nosso redor.
Por Natália Marques
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoMeditação Mindfulness: A Prática Milenar em uma nova dimensão!
A milenar Meditação praticada pelo Hinduísmo e Budismo há milênios, adquiriu uma nova dimensão através da utilização Mindfulness, no mundo atual.
Por Natália Marques
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoA Pandemia antecipou realmente o Futuro (do trabalho)
A Pandemia nos obrigou a rever todos os conceitos que foram impostos pela sociedade pós-industrial ao mercado de trabalho e antecipou o futuro do trabalho.
Por Natália Marques
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoComo o Cérebro nos Ajuda a Tomar Decisões e Realizar Ações?
Quem tentou mudar hábitos e comportamentos sabe o quanto é difícil. Entenda como o cérebro funciona e nos ajuda a tomar decisões e realizar ações.
Por Natália Marques
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoO Medo e a Resiliência para Superar as Dificuldades
Desenvolver a Resiliência não elimina o vírus, nem tão pouco o medo, mas é um comportamento que pode auxiliar a gerenciar e administrar as dificuldades.
Por Natália Marques
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoSíndrome de Boreout: O Tédio ao Trabalho tomou conta de você?
Você já sentiu o tédio tomar conta da sua rotina de trabalho? É hora de refletir e tomar uma atitude para reverter esse processo: a Síndrome de Boreout.
Por Natália Marques
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoE Freud disse: “Afinal, o que as mulheres querem?”
Esta célebre frase foi dita por Freud, o pai da Psicanálise, para mostrar sua percepção do quanto é difícil entender as mulheres, seus pensamentos e desejos. Mas o que seria do mundo sem as mulheres?
Por Natália Marques
Comportamento Saudável: Vida e TrabalhoProcrastinação: Ela vai destruir seus novos projetos e objetivos!
Você se perde nas redes sociais, mensagens e não cumpre seu objetivo? O que está acontecendo para protelar assim? Preguiça? Desorganização? O que fazer para mudar?
Por Natália Marques
