Todos os posts por Cleyson Dellcorso
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O Comportamento do Profissional5 Hábitos Comuns que Diminuem Sua Resiliência!
Se você se sente frágil emocionalmente com mais frequência do que deseja e quer aumentar sua resiliência, pare com esses hábitos imediatamente.
Por Cleyson Dellcorso
O Comportamento do ProfissionalPARAR, ACALMAR e REPOUSAR: Você precisa disso AGORA MESMO!
Parar, acalmar e repousar esta é a prescrição para todos nós que vivemos ansiosos, estressados e cansados mentalmente. Temos que aprender a parar. Mas como?
Por Cleyson Dellcorso
O Comportamento do ProfissionalTrês Maneiras Simples de Prestar Atenção
Você procura ferramentas práticas para ajudar a aprofundar a sua concentração, a atenção plena e a compaixão? Confira Três Maneiras Simples!
Por Cleyson Dellcorso
O Comportamento do ProfissionalVocê também Tem um Turbilhão de Pensamentos ao Mesmo Tempo?
Como fugir do caos provocado por este turbilhão de pensamentos que só nos causa ansiedade? Lembre-se: nosso inimigo mais terrível é a nossa própria mente.
Por Cleyson Dellcorso
O Comportamento do ProfissionalA pergunta de 1 milhão de dólares… ah que medo!
Não importa o quanto tempo você ainda tenha de vida, o importante é que tenha a resposta à pergunta de US$ 1 milhão. E aí já está com medo?
Por Cleyson Dellcorso
O Comportamento do ProfissionalVida Examinada: Como Ter uma Vida mais Suave?
Viver é um constante aprender, fazer correções de rumo, mudar direções e desfrutar do crescimento. Para isso devemos examinar nossa vida constantemente.
Por Cleyson Dellcorso
O Comportamento do ProfissionalVocê tem Autoestima ou Autocompaixão?
A preocupação compulsiva com “eu, mim e meu” não é o mesmo que amar a nós mesmos... Você sabe a diferença entre Autoestima e Autocompaixão?
Por Cleyson Dellcorso
O Comportamento do ProfissionalTrabalhar com emoções é algo complicado!
São tantos os elementos que interagem entre si para formar uma emoção que, além de interferir em nosso humor, causam outros desconfortos, físicos ou mentais.
Por Cleyson Dellcorso
O Comportamento do ProfissionalVocê tem satisfação (de verdade) com seu trabalho?
A falta de satisfação com o trabalho é algo que age silenciosamente e que aos poucos vai nos debilitando, física e emocionalmente.
Por Cleyson Dellcorso
O Comportamento do ProfissionalÉ possível encontrar a Felicidade? Os Filósofos mostram o caminho!
Quantas vezes você já se perguntou: O que é felicidade? O que devo fazer para ser feliz? Qual o caminho a seguir para encontrá-la?
Por Cleyson Dellcorso
