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Atenção Palestrantes, o Cuidado com a Voz é Fundamental!

Você é Palestrante? Você sabe quais os cuidados necessários para cuidar da sua voz? Confira dicas práticas para ajudar você a manter a qualidade da sua voz.

Atenção Palestrantes, o Cuidado com a Voz é Fundamental!

Atenção Palestrantes, o Cuidado com a Voz é Fundamental!

Quem nunca abriu alguma plataforma ou rede social, que permite a realização de lives para os seus membros e, logo se deparou com algum influenciador, palestrante ou o novo integrante dessa chamada era digital, o lançador de infoprodutos, apresentando o respectivo conteúdo e a qualidade da voz, deste, estava desgastada?

Esse é o mal de todos os profissionais que estão dispostos a oferecerem os seus conhecimentos para um determinado público-alvo. Contudo, diante de todo o planejamento criado pelos marqueteiros digitais há o esquecimento de consultarem um profissional de fonoaudiologia.

A voz é a ferramenta que transmite todo o conteúdo e pouco é lembrada. Quando percebemos, vemos os profissionais falando como patos, maritacas e com o timbre vocal de uma pessoa que fumou por 25 anos ou então com uma rouquidão que não permite o entendimento. E, o mais comum dos dias atuais, a entonação de algumas interpretações que não são reconhecidas pela audiência.

Eu tenho 23 anos de carreira como comunicador, palestrante, treinador motivacional. Além disso, sou um negociador de muitos projetos, durante a minha rotina diária. Em outras palavras, falo todo o tempo em que estou acordado e afirmo, todo cuidado é pouco para nossa carreira. Então, não se prenda em adquirir apenas os conhecimentos e aprimorar as suas técnicas, sem se preocupar com você.

Quais cuidados são necessários para cuidar da voz?

As perguntas corretas são – Como está a sua voz? Há quanto tempo você não realiza um exame específico para avaliar as pregas vocais? Quantas vezes ao mês você visita a fonoaudióloga?

Algumas dicas que eu realizo durante a minha rotina diária que sempre me ajudam a manter a qualidade da minha voz:

  1. Dormir o suficiente para recuperar o desgaste do dia anterior;
  2. Realizar relaxamento dos músculos da face, pescoço, cabeça e ombros;
  3. Concentrar a respiração pelo diafragma;
  4. Realizar exercícios para aquecimento antes de qualquer atividade no qual utilizará a voz;
  5. Evitar a ingestão de líquidos gelados, principalmente durante a execução das atividades;
  6. Não ingerir alimentos que geram acidez;
  7. Este é pouco utilizado pelos palestrantes ou comunicadores em geral, o desaquecimento da voz.

São inúmeras técnicas que eu poderia apresentar para você, leitor, mas o objetivo é conscientizar os profissionais para que não sejam apenas fornecedores de conteúdo com vozes desconfiguradas do original.

Espero que mantenha a qualidade por completo, além do conhecimento, possa utilizar a voz para realizar interpretações envolventes. Que suas apresentações tenham horas de duração, sem que o cansaço atrapalhe assim todo o investimento feito para o seu evento.

Então cuide da voz e lembre-se: “A prática é a defesa da falha e não se deixe levar pela empolgação do sucesso!”.

Gostou do artigo? Quer saber mais sobre o cuidado com a voz? Então entre em contato comigo. Terei o maior prazer em responder.

Sidney Botelho
http://www.sidneybotelho.com.br

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Sidney Botelho é Master Coach e Master Trainer (IBC-Instituto Brasileiro de Coaching), Especialização em Coaching Ericksoniano (IBC-Instituto Brasileiro de Coaching), Professional Self Coaching (IBC-Instituto Brasileiro de Coaching), Pós-Graduado em Negócios e Serviços (Universidade Presbiteriana Mackenzie). Radialista e Jornalista há 21 anos na área de Rádio e TV, sendo Âncora de Telejornal na Rede Gospel de TV e da Rádio Trianon AM, 18 anos na área de cerimonial e eventos, como apresentador, sendo denominado o craque das cerimônias, pelo apresentador da Rede Globo de TV, Fausto Silva. No mercado corporativo tem experiência de 27 anos nas áreas de TI/Telecom, com passagens em grandes multinacionais, como Telefonica, HP, dentre outras. Escritor do livro Além do Microfone – Improvisos de um mestre de cerimônias (2016 – Editora Literare Books), coautor dos livros Coaching de Carreira (2018 – Editora Literare Books), Mindset – Mude o seu mindset para o sucesso (2018 – Editora Literare Books) e Manual Prático do Empreendedor (2018 – Editora Literare Books). Treinador de Alta Performance e Palestrante nas áreas de Comunicação, Estratégias, Motivação e Cerimonial.
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