Depressão, Síndrome do Pânico, Transtorno de Ansiedade Generalizada... O que podemos fazer para manter a nossa ansiedade sob controle e em níveis saudáveis?
O aumento do desemprego, a concorrência entre os candidatos ainda mais acirrada e a tão esperada recolocação não chega na velocidade que você precisa. E agora?
O mundo com uma dinâmica muito mais veloz e complexa, exigindo constantes mudanças e adaptações simultâneas em várias áreas da vida. Como sair da zona de conforto?
É fato que todo ser humano deseja ser feliz. O curioso é que na maioria das vezes a felicidade está atrelada a conquistas materiais. Seria esse o caminho?