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Quando a Relevância Se Impõe, Até o Preconceito Recua

Entenda como a construção da relevância pessoal pode reduzir o impacto do preconceito e reposicionar a forma como o mundo percebe você. Descubra por que identidade importa, mas é a relevância que transforma trajetórias.

Relevância Pessoal: Como Superar Rótulos e Preconceitos - Quando a Relevância Se Impõe, Até o Preconceito Recua

Quando a Relevância Se Impõe, Até o Preconceito Recua

Olá!

Vivemos em um tempo em que muitas pessoas aprenderam a se apresentar ao mundo a partir de suas dores. “Sou negro e vim da periferia”, “Sou uma mulher trans que enfrentou preconceito”, “Sou alguém de uma religião minoritária.” Nada disso é irrelevante. Ao contrário. Tudo isso pode explicar a trajetória, os obstáculos, os constrangimentos, os pesos que a vida impôs e as violências que a sociedade ainda insiste em normalizar.

O problema começa quando a identidade, em vez de explicar a caminhada, passa a aprisionar o destino. E aqui está uma distinção que considero decisiva: identidade importa, mas não basta. Ela situa, contextualiza. Ela oferece ao mundo pistas sobre de onde viemos, o que enfrentamos e quais barreiras nos cercaram. Mas é a relevância que singulariza. É ela que retira a pessoa da caixa comum. É ela que faz o outro perceber que está diante de alguém que não cabe mais no rótulo apressado com que tentaram defini-lo.

Todo ser humano quer ser reconhecido e valorizado. Esse é um ponto central da inteligência comportamental. Mas reconhecimento e valorização não nascem apenas da forma como alguém se enxerga. Eu me achar valioso é importante para a autoestima. Fortalece a alma. Organiza a dignidade interna. Mas não altera, por si só, a minha relação com o ambiente. Reconhecimento depende de observadores. E observadores reagem a comportamentos percebidos, a sinais concretos, a entregas visíveis, a presença consistente, a contribuições que se tornam difíceis de ignorar.

Não basta acreditar no próprio valor. É preciso torná-lo perceptível.

Essa talvez seja uma das verdades mais incômodas do nosso tempo. Há pessoas que falam longamente sobre quem são, sobre de onde vieram, sobre o que sofreram, mas ainda não construíram com nitidez aquilo que entregam ao mundo de modo singular. E quando a relevância não é clara e percebida, então o valor acaba sendo atribuído unicamente à identidade percebida. O resultado é cruel: a pessoa deixa de ser lida por sua densidade e passa a ser encaixada em uma categoria. Torna-se “mais um caso”, “mais uma pauta”, “mais uma voz de um grupo”. Na ausência de valor percebido, o olhar social recorre ao rótulo. E todo rótulo, ainda que tenha origem legítima, empobrece.

A identidade situa. A relevância diferencia.

Tenho convicção de que a construção da relevância pode ser uma estratégia de superação diante do preconceito. E digo isso sem ingenuidade. Não falo de um lugar abstrato. Venho de uma família pobre e desestruturada da extrema periferia noroeste da cidade de São Paulo.  Tenho lembranças claras da escassez.

Lembro do senhorio cobrando aluguel quando meus pais não tinham como pagar. Lembro da falta de gás e da minha mãe improvisando um fogão com latas de manteiga, álcool e trapos. Meu pai era operário. Minha mãe, empregada doméstica. Ambos com escolaridade elementar. Comecei a trabalhar aos treze anos para ajudar na renda da casa.

Até os dezoito, tive daqueles empregos pequenos que pagam pouco e exigem muito. Senti, sim, o peso de perguntas disfarçadas de curiosidade e carregadas de preconceito: “De onde você veio?” “Mas sua família é de que origem?” “Ah, você é brasileiro?” “Quem você pensa que é?” Por isso mesmo, aprendi cedo que a origem explica o chão que pisamos, mas não deveria receber o direito de redigir sozinha o nosso futuro.

Não importa apenas de onde venho. Importa, sobretudo, o que me torno.

Ao longo da vida, entendi que há dores que nos marcam, mas não deveriam nos governar. E que a forma mais robusta de diminuir o poder social do preconceito não é negar sua existência, mas construir uma relevância tão clara que o rótulo perca a autoridade de ser a lente principal. A relevância não cura a doença moral do preconceito em quem a carrega, mas enfraquece sua capacidade de reduzir o outro a um rótulo.

A doença está no outro, não em nós. O desvio moral está em quem reduz, despreza, inferioriza, caricatura. Nunca em quem tenta existir com dignidade. O mundo está cheio de exemplos disso. Atletas negros de altíssimo desempenho mostram como excelência, disciplina e impacto coletivo tornam, sem dúvida, intelectualmente pobre qualquer tentativa de reduzi-los à cor da pele.

Artistas como Ney Matogrosso, Cazuza, Freddie Mercury e Elton John revelam como obra, talento, singularidade e presença pública podem deslocar o olhar da orientação sexual para a força do legado. Lideranças espirituais e políticas, como o Dalai Lama ou Indira Gandhi, mostram que crença religiosa, tradição cultural ou origem civilizacional não impedem admiração global quando existe densidade simbólica, capacidade de influência e relevância histórica. O preconceito pode até não desaparecer. Mas recua. O rótulo perde força. A grandeza percebida constrange a pequenez do filtro.

É por isso que considero tão perigoso transformar a dor em residência permanente.

Dor é contexto. Projeto é construção. Sofrimento pode explicar feridas. Não pode ser a única arquitetura da identidade. Há quem faça da própria marca uma prisão. E há quem use a própria marca como ponto de partida para edificar algo maior do que ela. Essa diferença muda destinos.

Algumas pessoas herdam sobrenomes ilustres. Outras os constroem. Antes de mim, meu sobrenome significava pouco para o mundo. Hoje, meus descendentes herdam um nome associado à relevância em um campo de atuação. Isso não é vaidade. É responsabilidade. É a prova de que a relevância construída por uma geração pode alterar o ponto de partida simbólico da próxima.

Há quem receba prestígio como herança. Há quem trabalhe a vida inteira para transformar relevância em herança. No fim das contas, o preconceito tenta reduzir. A relevância obriga o mundo a ampliar.

Talvez seja esse o convite que precisamos fazer a quem sofre, luta, resiste e deseja ser visto com justiça: não abandone sua história, mas não permita que ela seja sua fronteira final. Sua origem merece ser compreendida. Seu destino merece ser construído. Sua identidade merece respeito. Mas sua relevância precisa ser edificada. Porque quando o valor de uma pessoa se torna claro, suas origens, suas diferenças e até algumas de suas escolhas deixam de ser sentença e passam a ser apenas parte de uma história maior.

Uma identidade pode explicar uma trajetória, mas não deve aprisionar um destino.

Pense nisso!


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Quer saber como desenvolver relevância pessoal a ponto de superar rótulos e transformar a forma como o mundo percebe você? Então entre em contato comigo. Terei o maior prazer em responder.

Até a próxima!

Edson Carli
https://inteligenciacomportamental.com

Confira também: Entre o Autoritarismo e a Leniência: A Liderança Pendular dos Novos Líderes e o Efeito da Mentoria Comportamental

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Red Pill, Misoginia Digital e o Impacto Silencioso nas Mulheres e nas Organizações

Entenda como a metáfora "Red Pill" e a misoginia digital estão influenciando comportamentos, afetando mulheres e impactando a cultura organizacional. Descubra os riscos invisíveis e como líderes e RH podem agir com consciência e estratégia.

Red Pill, Misoginia Digital e o Impacto Silencioso nas Mulheres e nas Organizações

Red Pill, Misoginia Digital e o Impacto Silencioso nas Mulheres e nas Organizações

Nos últimos anos, um termo que nasceu no universo da ficção científica passou a circular com força crescente nas redes sociais: Red Pill. A expressão vem do filme Matrix (1999), no qual o protagonista Neo recebe uma escolha simbólica entre duas pílulas. A azul representaria permanecer em uma realidade confortável, ainda que ilusória. A vermelha simbolizaria enxergar o mundo como ele realmente é.

A metáfora rapidamente foi apropriada por comunidades digitais que afirmam ter “despertado para a realidade” das relações entre homens e mulheres. Em muitos desses ambientes, tomar a chamada pílula vermelha significa acreditar que existe uma verdade oculta sobre poder, gênero e relacionamentos que teria sido escondida pela sociedade.

À primeira vista, essa narrativa pode parecer apenas mais uma discussão cultural sobre papéis sociais. No entanto, nos últimos anos, especialistas, pesquisadores e jornalistas passaram a observar um fenômeno mais profundo: a transformação desse discurso em um ecossistema digital que normaliza a misoginia e estimula a hostilidade contra mulheres.

Esse fenômeno não acontece apenas nas margens da internet. Ele vem ganhando espaço em plataformas populares, influenciando especialmente jovens e adolescentes que estão formando sua visão sobre identidade, masculinidade e relações afetivas.

Para mulheres e para lideranças de recursos humanos, compreender esse movimento deixou de ser apenas uma curiosidade sociológica. Tornou-se uma questão de segurança psicológica, cultura organizacional e responsabilidade social.


A chamada “machosfera” digital

O termo Red Pill passou a circular dentro de um conjunto de comunidades digitais frequentemente chamado de machosfera ou manosfera. Trata-se de um ecossistema de fóruns, canais e influenciadores que compartilham narrativas antifeministas e promovem uma visão profundamente crítica, e muitas vezes hostil, em relação às mulheres.

Dentro desse universo existem diferentes grupos e subculturas digitais, como comunidades de incels (celibatários involuntários), fóruns de masculinidade radical e criadores de conteúdo que se apresentam como mentores de relacionamento masculino.

Apesar das diferenças entre esses grupos, muitos compartilham um ponto central: a ideia de que as mulheres teriam conquistado poder excessivo na sociedade contemporânea e que os homens precisariam “retomar o controle” das relações sociais e afetivas.

Essa narrativa frequentemente se traduz em discursos que retratam mulheres como manipuladoras, oportunistas ou moralmente inferiores.

Com o tempo, esse discurso deixa de ser apenas opinião e então se transforma em uma identidade coletiva baseada no ressentimento.

E é nesse ponto que o fenômeno passa a preocupar pesquisadores e especialistas em comportamento social.


Quando o ódio vira conteúdo

Uma das características mais marcantes do crescimento da Red Pill nas redes sociais é a forma como esse discurso se tornou um produto digital altamente lucrativo.

Influenciadores e criadores de conteúdo passaram a construir audiências massivas prometendo revelar “a verdade sobre as mulheres” ou ensinar homens a “dominar o jogo dos relacionamentos”.

Esses conteúdos circulam principalmente em formatos curtos:  vídeos, cortes de podcasts, memes e comentários provocativos, que simplificam fenômenos complexos e estimulam reações emocionais intensas.

A lógica das plataformas digitais favorece esse tipo de conteúdo. Algoritmos tendem a amplificar publicações que geram engajamento elevado, e poucas coisas geram mais engajamento do que indignação, conflito ou polarização.

Assim, narrativas provocativas sobre relações de gênero se espalham com rapidez.

O problema é que, nesse processo, a misoginia muitas vezes é transformada em entretenimento.

Mulheres passam a ser retratadas de forma caricatural, como se fossem adversárias em um jogo de poder permanente.

Quando essa narrativa é repetida milhares de vezes em vídeos, comentários e comunidades online, então algo preocupante acontece: o desprezo deixa de causar estranhamento.

Ele passa a parecer normal.


A normalização da desumanização

Talvez o aspecto mais grave desse fenômeno seja a normalização da desumanização das mulheres.

Em muitos desses espaços digitais, o discurso vai além de críticas ao feminismo ou a debates sobre papéis sociais. Ele passa a retratar mulheres como seres manipuladores, interesseiros ou indignos de confiança.

Esse tipo de narrativa cria um ambiente simbólico perigoso.

Ao longo da história, diferentes formas de violência foram precedidas por processos de desumanização simbólica. Quando um grupo humano é retratado repetidamente como inferior ou como ameaça, então a empatia em relação a esse grupo começa a diminuir.

Isso não significa que todo jovem exposto a conteúdos Red Pill se tornará agressivo ou violento.

Mas significa que estamos diante de um ambiente cultural que pode normalizar ideias que legitimam o desprezo, o assédio e a violência simbólica contra mulheres.

Nos últimos anos, episódios de violência contra mulheres reacenderam o debate sobre o impacto que comunidades digitais misóginas podem ter na formação de atitudes e comportamentos.


O reflexo dentro das organizações

Para profissionais de recursos humanos, ignorar esse fenômeno pode ser um erro estratégico.

As narrativas culturais que circulam na sociedade inevitavelmente atravessam os ambientes de trabalho.

Jovens que consomem conteúdos da machosfera digital chegam às empresas carregando essas referências culturais. Muitas vezes, essas ideias aparecem de forma sutil: em comentários depreciativos, piadas, deslegitimação da liderança feminina ou resistência à diversidade.

Em outros casos, podem surgir comportamentos mais explícitos de hostilidade ou desrespeito.

Quando organizações não reconhecem essas dinâmicas culturais, então acabam tratando esses comportamentos como episódios isolados, quando na verdade eles fazem parte de uma narrativa social mais ampla.

Para mulheres em posições de liderança, esse ambiente pode gerar desgaste emocional significativo.

A necessidade constante de provar competência, lidar com microagressões ou enfrentar resistências silenciosas contribui para um fenômeno conhecido como sobrecarga emocional invisível, que impacta diretamente o bem-estar e a permanência de mulheres em cargos de liderança.

Por isso, o debate sobre misoginia digital também é um debate sobre cultura organizacional. 


O papel estratégico do RH

Diante desse cenário, áreas de recursos humanos têm, de fato, um papel cada vez mais importante na construção de ambientes profissionais seguros e respeitosos.

Isso começa pelo reconhecimento de que diversidade e inclusão não são apenas iniciativas institucionais. São processos culturais contínuos.

Programas de formação em liderança, políticas claras contra assédio e espaços de diálogo sobre comportamento e cultura organizacional tornam-se, sem dúvida, ferramentas essenciais.

Outro ponto fundamental é fortalecer a alfabetização digital e emocional, especialmente entre jovens profissionais que estão iniciando suas trajetórias corporativas.

Isso significa desenvolver a capacidade crítica de compreender como algoritmos, influenciadores e comunidades online podem moldar percepções sobre gênero, poder e relações humanas.

Empresas que investem nesse tipo de formação não apenas protegem suas equipes.

Elas constroem ambientes mais saudáveis, colaborativos e inovadores.


Despertar para a realidade, de verdade

Curiosamente, muitos desses grupos digitais afirmam representar um movimento de “despertar para a realidade”.

Mas despertar exige maturidade.

Quando alguém acredita ter encontrado uma explicação simples para fenômenos humanos complexos, corre então o risco de cair em uma armadilha cognitiva: a simplificação da realidade.

As relações entre homens e mulheres são moldadas por fatores históricos, culturais, emocionais e sociais.

Reduzi-las a narrativas de superioridade ou inferioridade não produz consciência. Produz polarização.

O verdadeiro despertar não acontece quando encontramos um grupo para culpar. Ele acontece quando ampliamos nossa capacidade de compreender a complexidade do comportamento humano.

Para mulheres, para líderes e para organizações, esse talvez seja o desafio do nosso tempo: construir ambientes onde respeito, empatia e diálogo sejam mais fortes do que as narrativas de ressentimento que circulam nas redes.

Porque, no fim das contas, sociedades mais justas não se constroem a partir da divisão.

Elas se constroem a partir da consciência.

E consciência verdadeira nunca precisa desumanizar ninguém para existir.


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Quer saber como combater a misoginia digital e fortalecer ambientes mais seguros para mulheres e empresas? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em conversar sobre este tema.

Até a próxima!

Luciana Soares Passadori
https://www.passadori.com.br

Confira também: Vulnerabilidade, Segurança e Sobrecarga Alostática: Por Que Não Estamos Mais Dispostas a Pagar com o Corpo para Pertencer

Palavras-chave: misoginia digital, red pill, cultura organizacional, recursos humanos, machosfera digital, impacto da misoginia digital nas empresas, red pill e comportamento nas organizações, machosfera digital e cultura organizacional, como a red pill influencia jovens profissionais, efeitos da misoginia no ambiente de trabalho
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Conversa Segura: Quando o Corpo Fala o Que a Voz Silencia

Seu corpo pode estar comunicando o que você evita sentir. Entenda como emoções não expressas impactam sua saúde emocional e descubra como desenvolver escuta interna para viver com mais consciência, equilíbrio e autenticidade.

Saúde Emocional: Quando o Corpo Fala o Que a Voz Silencia - Uma Conversa Segura sobre Nossas Emoções

Conversa Segura: Quando o Corpo Fala o que a Voz Silencia

Existe um momento em que o corpo começa a dizer aquilo que a voz não disse.

Nem sempre percebemos de imediato. Às vezes começa com um cansaço que não passa, um aperto no peito sem explicação, uma irritação fora de hora, uma dificuldade de dormir ou um desânimo que se instala aos poucos.

E seguimos.

Seguimos porque “não é o momento”. Porque “vai passar”. Porque “estou sendo muito exigente”. E porque “não é nada demais”.

Mas, muitas vezes, é.

Ao longo da vida, aprendemos a conversar para resolver, alinhar, responder, justificar. Poucas vezes aprendemos a conversar para cuidar — de nós, do outro, das relações.

E quando não cuidamos, acumulamos.

Acumulamos palavras não ditas, emoções não expressas, limites não colocados, desconfortos ignorados.

E o que não encontra espaço na fala… encontra espaço no corpo, as vezes na dor de garganta, no sumiço da voz, naquele “sapo na garganta”. Afinal, o corpo não silencia. Ele traduz.

Traduz em tensão muscular, em dores recorrentes, em fadiga, em ansiedade, em respiração curta, em insônia. Traduz em pequenos sinais que, muitas vezes, escolhemos minimizar.

Mas o corpo não exagera. Ele comunica.

E talvez a pergunta não seja “o que eu tenho?”, mas “o que eu não tenho escutado?”

Muitas das nossas somatizações não nascem de grandes eventos, mas de pequenas repetições: concessões constantes, silêncios frequentes, adaptações excessivas.

Aos poucos, vamos nos afastando de nós mesmos.

E esse afastamento cobra um preço.

Porque sustentar o que não faz sentido, tolerar o que fere, permanecer onde não há espaço seguro — tudo isso exige energia emocional.

E o corpo sente.

Você já percebeu como seu corpo reage em determinados ambientes?

Com quem sua respiração muda? Em que situações seu corpo fica tenso? Onde você se contrai, mesmo sem perceber?

Esses sinais não são fraqueza. São informação.

O corpo é um dos primeiros a saber quando algo não está bem.

Mas, para escutá-lo, é preciso desacelerar.

E talvez esse seja um dos maiores desafios do nosso tempo: criar espaço interno suficiente para perceber o que sentimos.

Porque perceber implica responsabilidade.

Quando você reconhece que algo te faz mal, já não consegue mais “não saber”.

E isso te convida a escolhas: nem sempre fáceis, nem sempre imediatas, mas necessárias.

Autoconsciência, como vimos no artigo anterior, abre o caminho.

Agora, é o corpo que amplia a conversa.

Ele mostra onde você está ultrapassando seus próprios limites. Onde está se silenciando. Onde está sustentando o que já não deveria sustentar.

E não se trata de culpa. Se trata de cuidado.

Cuidado com a forma como você vive, se posiciona, se relaciona.

Porque saúde emocional não é apenas ausência de sofrimento — é presença de escuta.

Escuta interna, daquilo que é sentido, ainda que não esteja organizado.

Escuta do que pede mudança, mesmo que você ainda não saiba como.

E talvez, antes de qualquer grande transformação, o primeiro passo seja este: Parar. Respirar. Perceber.

O que o seu corpo tem tentado te dizer? 

O que você vem adiando sentir? Onde o cansaço não é físico, mas emocional?

Essa conversa não precisa começar perfeita. Mas precisa começar.

Porque quando você escuta o seu corpo, algo se reorganiza por dentro.

E, aos poucos, você deixa de apenas suportar — e começa a se posicionar.

E é nesse ponto que uma nova etapa se abre: não apenas perceber… mas agir.

Mas esse já é tema da nossa próxima conversa.


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Quer saber como fortalecer sua saúde emocional a partir da escuta do seu próprio corpo?Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em conversar a respeito.

Até breve!

Angela Passadori
http://facebook.com/angelapassadori
https://www.linkedin.com/in/angelapassadori/

Confira também: Conversa Segura Começa por Dentro: Autoconsciência Como Ponto de Virada

Palavras-chave: saúde emocional, escuta interna, conversa segura, corpo e emoções, somatização, autoconsciência emocional, sinais do corpo emocional, quando o corpo fala o que sentimos, como ouvir o corpo e as emoções, emoções não expressas no corpo, impacto emocional no corpo físico
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O Paradoxo da Performance: Por Que Treinamos Menos Quando Mais Precisamos?

Descubra por que o treinamento corporativo é deixado de lado quando mais necessário e como isso cria uma dívida de competência que impacta resultados, produtividade e engajamento. Aprenda a transformar pressão em desenvolvimento estratégico

Treinamento Corporativo e o Paradoxo da Performance: Por Que Treinamos Menos Quando Mais Precisamos?

O Paradoxo da Performance: Por Que Treinamos Menos Quando Mais Precisamos?

Existe um abismo silencioso no mundo corporativo. De um lado, as pesquisas: mais de 90% das lideranças afirmam categoricamente que o treinamento é essencial para o desenvolvimento de competências e para o futuro do negócio. Do outro lado, a realidade do “corre”: quando o gráfico de metas acende a luz vermelha, o treinamento é o primeiro item a ser tirado da lista.

Por que essa conta não fecha? Por que o discurso de “investimento em pessoas” vira “custo de tempo” na hora do aperto?

A explicação não é falta de competência do gestor, mas um fenômeno psicológico chamado Visão de Túnel. Quando somos submetidos a uma pressão extrema por resultados imediatos, nosso cérebro entra em modo de sobrevivência. Nossa atenção se estreita drasticamente; enxergamos apenas o que está à nossa frente — o fechamento do mês, a entrega do projeto, a meta do dia.

Nesse estado, tudo o que não resolve o problema dos próximos cinco minutos é visto como distração. O gestor não consegue visualizar o ROI de uma capacitação que trará frutos em semanas, porque a dor da meta é hoje. Ele prefere manter a equipe correndo com ferramentas existentes do que parar por quatro horas para desafiar as ferramentas.

O grande perigo dessa despriorização é o que chamamos de Dívida de Competência. Ao focar apenas no operacional imediato e ignorar o desenvolvimento estratégico, o líder ganha uma velocidade ilusória hoje, mas contrai juros altíssimos para amanhã. O resultado? Retrabalho, desmotivação da equipe (que se sente estagnada) e uma queda progressiva na produtividade.


O gestor não precisa de mais cobrança; ele precisa de apoio para enxergar fora do túnel.


O ponto aqui é uma provocação honesta: será que as capacitações oferecidas hoje, de fato, entregam resultados tangíveis que o gestor consiga perceber no calor da pressão?

Muitas vezes, a resistência da liderança nasce de treinamentos genéricos e desconectados do negócio. Para que o treinamento recupere sua relevância, ele precisa de uma curadoria de entregáveis na linguagem e na realidade que a empresa vive. O ROI precisa ser óbvio. O aprendizado precisa gerar valor no “dia a dia real”, aquele onde os limões são azedos e o tempo é escasso.

Nosso papel não é apenas entregar conteúdo, mas facilitar a transformação. É provocar novas perspectivas e atitudes que mostrem que o desenvolvimento não é uma interrupção do trabalho, mas a única forma sustentável de realizá-lo.

É entender que a pressão não vai sumir, mas a forma como respondemos a ela pode mudar. E é ajudar a liderança a converter a acidez da urgência em estratégia e clareza.

No fim do dia, a pergunta que fica para o gestor não é se ele tem tempo para treinar, mas sim: até quando você aguenta pagar os juros de uma equipe que parou de evoluir?

Transformando limões em limonada.


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Quer saber como transformar o treinamento corporativo em uma alavanca estratégica mesmo em momentos críticos e de pressão? Então entre em contato comigo. Terei o maior prazer em responder.

Aline Gomes
alinegomes@alimonada.com.br  
http://www.linkedin.com/in/alinecgomes/

Confira também: O Potencial do RH para Gerar Valor ao Negócio

Palavras-chave: treinamento corporativo, paradoxo da performance, desenvolvimento de liderança, performance no trabalho, capacitação de equipes, produtividade no trabalho, o que é o paradoxo da performance, por que treinamento corporativo é ignorado, como melhorar a performance da equipe com treinamento, impacto do treinamento na produtividade da equipe, como evitar queda de performance no trabalho, treinamento corporativo em momentos de pressão
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Além da Rotina: O Que Diferencia um Business Partner de RH Que Se Mantém Relevante

Descubra como um Business Partner de RH pode ir além da rotina operacional e se tornar estratégico, conectando negócio, tendências e pessoas. Aprenda a antecipar soluções, gerar valor e se manter relevante em um cenário organizacional dinâmico

Business Partner de RH: O Que Diferencia um Business Partner de RH Que Se Mantém Relevante - Como Ser Relevante e Estratégico no mundo atual

Além da Rotina: O Que Diferencia um Business Partner de RH Que Se Mantém Relevante

Em um cenário organizacional cada vez mais dinâmico, o papel do Business Partner de RH (BP) deixou de ser apenas o de suporte às lideranças para se tornar um agente ativo de transformação. No entanto, a rotina operacional — reuniões, demandas urgentes, mediações e processos — ainda consome grande parte do tempo desses profissionais.

A pergunta central passa a ser: como ir além da rotina e se manter à frente, trazendo soluções inovadoras e relevantes?

A resposta não está em trabalhar mais, mas em atuar de forma mais estratégica e intencional.

Um BP de RH que se destaca é aquele que desenvolve uma mentalidade de aprendizado contínuo. Isso significa acompanhar tendências de mercado, novas práticas de gestão de pessoas, tecnologias emergentes e mudanças no comportamento organizacional. Não se trata apenas de consumir conteúdo, mas de traduzir essas informações em insights aplicáveis ao contexto da empresa. Estar atualizado é importante, mas saber conectar conhecimento à realidade do negócio é o que gera valor.

Outro ponto fundamental é a proximidade genuína com o negócio. BPs que se limitam à agenda de RH, podem não estar olhando o “campo” em sua amplitude.   Já aqueles que compreendem profundamente a estratégia, os indicadores e os desafios da área cliente conseguem antecipar necessidades e propor soluções mais assertivas. Essa visão amplia a atuação do BP, que deixa de ser um executor para se tornar um consultor estratégico.

Além disso, é essencial cultivar uma postura de curadoria. Diante do excesso de informações e metodologias disponíveis, o BP precisa selecionar, adaptar e priorizar aquilo que realmente faz sentido para a organização. Nem toda tendência deve ser aplicada — mas toda tendência relevante deve ser compreendida. A curadoria inteligente diferencia o profissional que replica práticas daquele que constrói soluções sob medida.


A troca com outros profissionais também é um fator-chave.

Participar de comunidades, fóruns e discussões com outros BPs e especialistas de RH amplia repertório e traz novas perspectivas. Muitas vezes, soluções inovadoras surgem da adaptação de práticas já testadas em outros contextos. O isolamento, por outro lado, limita a evolução.

Outro diferencial importante está na capacidade de experimentar. Um BP que deseja sair da rotina precisa testar novas abordagens, ainda que em pequena escala. Projetos-piloto, novas ferramentas ou mudanças em processos podem gerar aprendizados valiosos. A cultura de experimentação permite inovação com menor risco e maior agilidade, começando pequeno e ir ampliando o escopo.

Por fim, a gestão do próprio tempo é decisiva. Estar preso exclusivamente ao operacional impede qualquer avanço estratégico. BPs que estruturam sua agenda de forma a garantir espaço para estudo, reflexão, planejamento e conexão com tendências. Isso não acontece por acaso — é uma escolha consciente.


Ir além da rotina não é uma ruptura, mas uma construção diária.

É o resultado de pequenas decisões: aprender continuamente, se conectar com o negócio, trocar experiências, testar novas ideias e priorizar o que realmente importa.

O BP de RH do futuro — que, na prática, já é o do presente — não será reconhecido pelo volume de demandas que atende, mas pela qualidade das soluções que antecipa e pela capacidade de gerar impacto sustentável no negócio.


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Quer saber como se manter relevante como Business Partner de RH e se tornar verdadeiramente estratégico no negócio? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em falar sobre este tema.

Fátima Farias
https://www.linkedin.com/in/f%C3%A1tima-farias-b1a71214/

Confira também: O Papel Estratégico dos Business Partners de RH diante dos desafios de 2026

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Uma Certa Cultura que Insiste em Sobreviver — e Por Que Isso Ainda Importa

Mesmo com avanços em RH e saúde mental, culturas organizacionais tóxicas ainda persistem. Entenda por que esse modelo sobrevive, seus impactos nos profissionais e o que está por trás dessa contradição no ambiente corporativo atual.

Cultura Organizacional Tóxica: Por Que Ela Ainda Sobrevive?

Uma Certa Cultura que Insiste em Sobreviver — e Por Que Isso Ainda Importa

A gente se esforça. Existem milhares de profissionais do setor de Recursos Humanos ao redor do mundo estudando, escrevendo, dando conferências, encomendando pesquisas, a maior parte afinada com o conceito de que organizações saudáveis dependem do bem-estar de seus trabalhadores. Poderia ser uma coisa simples, quase óbvia.

Outros conceitos, como clima organizacional, segurança psicológica, equilíbrio entre vida pessoal e profissional, foram entrando ao longo dos anos no vocabulário corporativo. O nosso esforço também é para que isso tudo realmente signifique mudanças verdadeiras em relação a um modelo antigo, pré-histórico, mas ainda não abandonado por muita gente.

Infelizmente, entre essas pessoas que insistem em manter vivos esses modelos, estão algumas de grande projeção, que realmente influenciam muitas outras, como o CEO da Uber, Dara Khosrowshahi. Aliás, deve ser difícil a vida do pessoal de RH na Uber. Já imaginou tentar falar de ambiente saudável e cultura não-tóxica e ver seu superior dando declarações que vão contra esses conceitos?

Sim, porque coisas como o fim da escala 6×1 não estão no seu horizonte. Afinal, ele diz que quer dedicação total dos colaboradores à empresa, inclusive aos finais de semana, podendo mandar mensagem no sábado. E ele vai além: “E se eu não receber resposta envio outro no domingo com ponto de interrogação. O que está acontecendo?”.

Se o incauto funcionário responder algo como “Estou dedicando esse tempo livre para passar com a minha família” provavelmente não precisará aparecer na empresa na segunda-feira.


Falar do óbvio é sempre meio constrangedor.

Mas vamos lá: pesquisas sobre saúde mental no trabalho — já muito discutidas por instituições como a Organização Mundial da Saúde e diversos centros de pesquisa em gestão — indicam que jornadas extensas, insegurança e pressão constante estão associadas a burnout, queda de produtividade e aumento de rotatividade. Será que temos esse tipo de números em relação aos funcionários que trabalham na Uber?

Talvez esses não, mas temos outros. Em 2017, quando Khosrowshahi se tornou CEO, a empresa perdia de US$ 2,5 bilhões a US$ 3 bilhões por ano. Em 2025, gerou US$ 9,8 bilhões em fluxo de caixa livre. Para muitos sites de economia, é a prova de que esse estilo de liderança funciona. Em alguns deles, está escrito exatamente assim. Talvez funcione mesmo, mas isso é reduzir toda a complexidade da gestão de uma empresa a uma única fórmula: trabalhe duro e tenha sucesso.

O que acontece, a partir daí, é que se estabelece um modelo que vai ser replicado por muitos outros CEOs, em muitas outras empresas. Talvez seja um modelo que não é verdadeiro para a própria Uber. Esse sucesso pode não estar ligado apenas ao fato de que a pressão sobre os funcionários é grande, sete dias por semana. E quero acreditar que não está.


Por quê? Porque, se estiver, muitas perguntas precisam ser feitas. Para ficar em duas: esse sucesso é sustentável a longo prazo? E ele vale a pena, se o resultado for funcionários adoecidos em um ambiente tóxico?


Pessoas que pensam como eu, realmente se esforçam para mostrar que empresas que cuidam de seus funcionários são mais inovadoras, mais sustentáveis e, paradoxalmente, mais lucrativas. É onde a minha crença está e me preocupa muito que declarações como a de Khosrowshahi tenham tanta repercussão positiva, o que pode ser medido pelo tom das matérias e por comentários de leitores.

E aqui acontece uma coisa interessante: das pessoas que apoiam essas declarações, a maioria se coloca no papel de CEO, fazendo uma projeção de como fariam a gestão de uma empresa se estivessem nesse cargo, escolhendo essa forma de trabalho. No entanto, essas mesmas pessoas, trabalhando em um ambiente assim, provavelmente não aguentariam muito sem que começassem a falar mal do chefe ou sem enfrentar um processo de adoecimento.

Trabalhar duro não deveria ser sinônimo de abrir mão da sua vida pessoal e de ter outros interesses além do âmbito profissional. Na mesma entrevista, Khosrowshahi diz que, apesar de toda a sua intensidade, não deixa a família de lado, dedicando a ela duas horas inteiras para o jantar, todos os dias. Imagino que inclua os sábados e domingos, quando está enviando e-mails para seus funcionários.

Mas, depois dessas incríveis duas horas para a família, diz que sua cabeça já está de volta ao trabalho, checando seus e-mails novamente às nove e meia da noite, antes de dormir, e às cinco e meia da manhã, quando levanta. Aqui cabe outra pergunta: é esse o modelo de vida que queremos? Ele ainda acrescenta: “não vou deixar ninguém trabalhar mais do que eu”, o que para mim é mais sinal de narcisismo do que comprometimento. Afinal, com um dia de 24 horas, essa é uma competição que ninguém pode ganhar e muitos podem perder.


E assim, seguimos.

De um lado, departamentos de RH elaboram políticas de saúde mental, programas de equilíbrio entre vida pessoal e trabalho e treinamentos sobre liderança empática. De outro, a cultura real — frequentemente definida pelos níveis mais altos de liderança — ainda valoriza jornadas extensas, hiperdisponibilidade e uma dedicação que borra os limites entre vida profissional e vida pessoal.

Essa contradição coloca o próprio papel do RH em uma posição delicada. Ele é, ao mesmo tempo, responsável por cuidar das pessoas e por garantir que os objetivos da empresa sejam cumpridos. Quando essas duas coisas entram em choque, a autonomia real do setor costuma ser limitada.

Voltando a pensar no pessoal do RH da Uber, imagine um discurso onde se incentiva os funcionários a “desconectar” após o expediente enquanto seus líderes enviam mensagens à noite ou nos fins de semana? Fala-se em equilíbrio, mas recompensa-se quem sacrifica esse equilíbrio. Difícil. Se a liderança valoriza produtividade a qualquer custo, o discurso de bem-estar corre o risco de se tornar apenas marketing interno. Ou talvez nem isso eles tenham por lá. Boa sorte aos colaboradores da Uber.


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Quer entender como identificar — e transformar — uma cultura organizacional tóxica antes que ela comprometa pessoas e resultados? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em conversar a respeito.

Marco Ornellas
https://www.ornellas.com.br/

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Na Vida, Compare-se com a Pessoa Certa (Parte I de II)

Na vida, comparar-se com os outros pode gerar ansiedade, frustração e até burnout. Entenda os impactos dessa prática e por que repensar suas referências é essencial para uma evolução mais saudável, autêntica e consciente.

Pare de se Comparar com os Outros: Escolha a Referência Certa

Na Vida, Compare-se com a Pessoa Certa (Parte I de II)

Seria muito esquisito viver uma vida tendo os outros como referência, em que o motivo de nossa existência fosse apenas sermos melhores do que aqueles que observamos, ou pior, “tentar” viver a vida dessas pessoas. Imaginem uma vida onde a rotina diária fosse fugir dos próprios sentimentos de inferioridade e de derrota.

Será que nascemos destinados a ficar presos às comparações com os outros ou sermos melhor do que “alguém”? Prefiro acreditar que não, opto por pensar que nós nascemos para sermos nós mesmos, em nossa plenitude. Penso que a vida é uma viagem para identificarmos o que temos de melhor, desenvolver o que precisamos, para fazermos uma diferença positiva com quem nos relacionamos e nos ambientes que frequentamos.

Competir apenas e obstinadamente com os outros pode corroer a autoestima, minar a saúde emocional e física, comprometer relacionamentos, trazer isolamento social e, em algum momento, a sensação de que nunca será possível chegar aonde se gostaria de estar. Viver a vida tendo os outros como referência seria como enxugar gelo, só termina com o fim dele. Paralelamente, competir com os outros só termina quando a pessoa acaba consigo mesma, o que, acredito eu, ninguém deveria desejar.

A comparação pura e simples com os outros pode intensificar sentimentos de inveja, inferioridade, injustiça, impotência, ciúme, medo, ódio e raiva. A insistência por querer ser melhor do que alguém, ou ter o que a outra pessoa tem, o tempo todo, pode inclusive levar a uma situação de Burnout, ou esgotamento extremo.

Acreditar que o que funcionou para a outra pessoa funcionará para você, que a jornada dela deve ser imitada por você, fará você tentar viver uma vida que não é sua, o que provavelmente não dará certo.

Por qual razão é tão comum, principalmente nos dias de hoje, vermos pessoas se comparando, competindo e utilizando os outros como referência para se darem bem na vida ou para serem felizes?

Nossa sociedade sobrevaloriza a dimensão das comparações, melhor ou pior. Desde pequeno somos comparados com parentes ou amigos, seja com relação às notas na escola, habilidades nos esportes ou quem é mais simpático e engraçado nos encontros familiares. Na vida adulta passamos a ser comparados não só para uma contratação ou promoção no trabalho, mas também para saber quem mora na maior casa, tem o melhor carro, usa o relógio mais caro, veste as roupas mais luxuosas, frequenta os melhores restaurantes ou faz as viagens mais exóticas.

Atualmente temos um novo elemento para dar uma turbinada nas comparações, e na angústia dos usuários: as redes sociais. Elas estão repletas de pessoas belíssimas, as quais estão cercadas de indicadores de sucesso e carregadas de momentos de muita felicidade, mostrando uma vida dos sonhos, o que é o sonho de muita gente. As redes sociais gritam vitórias épicas, resultados improváveis, maravilhas impressionantes da inteligência artificial e vidas hollywoodianas, o que acaba sendo uma fonte inesgotável de ansiedade, inveja, estresse e frustração.

A comparação excessiva por meio das redes sociais pode aumentar a agonia e o medo de uma pessoa de estar ficando para trás, fazendo com que se sinta sufocada, sem ar, paralisada.

Em situações extremas, a pessoa pode chegar à conclusão de que é incapaz de tirar o atraso, jogando a toalha, por acreditar que a distância entre a sua realidade e a daquela pessoa que tem como referência é impossível de ser, de fato, vencida.

Em casos extremos, quando o medo do fracasso e a indignação com as diferenças percebidas forem excessivos, somados a uma extrema urgência em tirar o atraso, existe o risco do uso de subterfúgios não muito éticos para se obter uma vitória, como trapaça, manipulação, mentiras, chantagem emocional ou até ser uma pessoa que não é, ou seja, a pessoa pode chegar a renunciar à própria identidade.


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Quer refletir sobre como a comparação com os outros impacta sua vida e descobrir um caminho mais saudável e autêntico de evolução pessoal? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em falar a respeito.

Um grande abraço,

Alexandre Ribas
https://www.sbrc.com.br

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A Revolução Silenciosa do Wellness

A revolução do wellness já impacta mercados, consumo e estratégias empresariais. Entenda como saúde, bem-estar e longevidade estão redefinindo negócios, influenciando decisões e criando oportunidades para empresas inovadoras.

Wellness: A Revolução que Está Transformando os Negócios

A Revolução Silenciosa do Wellness

Nos últimos meses comecei a perceber algo curioso. Meu feed de notícias passou a ser ocupado com uma frequência cada vez maior por um mesmo tema: saúde, bem-estar e longevidade.

Não apenas em publicações médicas ou científicas, mas também em reportagens sobre inovação, comportamento e estratégia empresarial.

No SXSW – South by Southwest deste ano, um dos maiores encontros globais de tecnologia e criatividade, dois assuntos dominaram grande parte das discussões: inteligência artificial e saúde. A princípio podem parecer áreas distantes, mas ali ficaram evidentes as conexões entre elas.

Ao mesmo tempo, relatórios recentes voltaram a destacar o tamanho do chamado mercado do wellness. Estimativas atualizadas do Global Wellness Institute indicam que a economia global do bem-estar já ultrapassa 6 trilhões de dólares.


Mas talvez o dado mais interessante não esteja apenas no tamanho desse mercado.

Está na velocidade com que ele começa a influenciar setores que, até pouco tempo atrás, pareciam distantes desse universo.

Nos Estados Unidos, por exemplo, o debate sobre medicamentos para obesidade ganhou uma dimensão inédita. O avanço das chamadas canetas emagrecedoras, baseadas em medicamentos como semaglutida e tirzepatida, passou a fazer parte das discussões sobre políticas públicas e acesso da população a tratamentos metabólicos.

Enquanto isso acontece no campo da saúde, empresas de outros setores começam a reagir.

Redes globais de alimentação como McDonald’s e Subway, historicamente associadas ao fast food, ampliaram iniciativas voltadas a opções consideradas mais equilibradas do ponto de vista nutricional. Não se trata apenas de uma mudança de cardápio, mas de uma adaptação estratégica a um consumidor que passa a olhar com mais atenção para o que come e para o impacto disso em sua saúde.

Academias deixam de ser apenas espaços de exercício e passam a funcionar como ambientes de convivência, trabalho e socialização. Startups surgem oferecendo tecnologias para monitorar sono, metabolismo e desempenho físico. Clínicas ampliam sua atuação e passam a falar cada vez mais de prevenção e qualidade de vida.


Pouco a pouco forma-se um novo ecossistema.

Talvez a mudança mais profunda esteja na forma como as pessoas começam a compreender o que significa saúde. Durante décadas ela foi associada apenas à ausência de doença. Hoje passa a ser percebida como energia, longevidade e qualidade de vida.

Quando essa percepção muda, mercados inteiros começam a se reorganizar.

O professor de marketing Philip Kotler costuma dizer que empresas verdadeiramente estratégicas são aquelas capazes de perceber transformações no comportamento humano antes que elas se tornem óbvias para todos.

Talvez seja exatamente isso que esteja acontecendo agora.

O wellness deixa de ser apenas um segmento de mercado e passa a funcionar como uma lente através da qual diferentes setores começam a repensar seus produtos, serviços e experiências.

Alimentação, tecnologia, turismo, arquitetura, educação e até o ambiente corporativo passam a incorporar elementos ligados ao bem-estar e à saúde.


E aqui surge uma pergunta importante para empresários e líderes.

Se as pessoas começam a reorganizar suas prioridades em torno de energia, equilíbrio e longevidade, o que isso significa para os negócios que pretendem permanecer relevantes nos próximos anos?

Algumas empresas já perceberam que essa transformação vai muito além de lançar um novo produto ou seguir uma tendência de marketing. Trata-se de compreender uma mudança cultural mais profunda.

Mudanças culturais raramente acontecem de forma abrupta. Elas se acumulam lentamente até que, em determinado momento, passam a redefinir mercados inteiros.

Talvez por isso o wellness apareça hoje em tantos lugares ao mesmo tempo. Em eventos de inovação, em estratégias de grandes marcas e nas escolhas cotidianas das pessoas.

Mais do que uma tendência, ele começa a revelar uma mudança de mentalidade.

E quando mentalidades mudam, mercados também mudam.

Empresas que conseguem perceber esses movimentos enquanto ainda estão se formando costumam ocupar os territórios mais promissores do futuro.


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Quer saber como a revolução do wellness pode transformar a estratégia do seu negócio e posicionar sua empresa no futuro do mercado? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em falar sobre este tema.

Um grande abraço,

Queila Fonini
Fundadora e CEO da Aviah Soluções Empresariais
https://www.aviah.com.br

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Resiliência

Faça de cada limão, uma limonada! Resiliência é a capacidade de se resistir flexivelmente às adversidades e dificuldades, utilizando-as para o desenvolvimento pessoal, profissional e social.

“O problema não é o problema.
O problema é sua atitude com relação ao problema.”
(Kelly Young)

Hoje, a tristeza me visitou. Tocou a campainha, subiu as escadas, bateu à porta e entrou. Não ofereci resistência. Houve um tempo em que eu fazia o impossível para evitá-la adentrar os meus domínios. E quando isso acontecia, discutíamos demoradamente. Era uma experiência desgastante. Aprendi que o melhor a fazer é deixá-la seguir seu curso. Agora, sequer dialogamos. Ela entra, senta-se na sala de estar, sirvo-lhe uma bebida qualquer, apresento-lhe a televisão e a esqueço! Quando me dou por conta, o recinto está vazio. Ela partiu, sem arroubos e sem deixar rastros. Cumpriu sua missão sem afetar minha vida.

Hoje, a doença também me visitou. Mas esta tem outros métodos. E outros propósitos. Chegou sem pedir licença, invadindo o ambiente. Instalou-se em minha garganta e foi ter com minhas amígdalas. A prescrição é sempre a mesma: Amoxicilina e Paracetamol. Faço uso destes medicamentos e sinto-me absolutamente prostrado! Acho que é por isso que os chamam de antibióticos. Porque são contra a vida. Não apenas a vida de bactérias e vírus, mas toda e qualquer vida…

Hoje, problemas do passado também me visitaram. Não vieram pelo telefone porque palavras pronunciadas ativam as emoções apenas no momento e, depois, perdem-se difusas, levadas pela brisa. Vieram pelo correio, impressos em papel e letras de baixa qualidade, anunciando sua perenidade, sua condição de fantasmas eternos até que sejam exorcizados.

Diante deste quadro, não há como deixar de sentir-se apequenado nestes momentos. O mundo ao redor parece conspirar contra o bem, a estabilidade e o equilíbrio que tanto se persegue. O desânimo comparece estampado em ombros arqueados e olhos sem brilho, que pedem para derramar lágrimas de alívio. Então, choro. E o faço porque Maurice Druon ensinou-me, através de seu inocente Tistu, que se você não chora, as lágrimas endurecem no peito e o coração fica duro.

Limão e limonada

As ciências humanas estão sempre tomando emprestado das exatas, termos e conceitos. A última novidade vem da física e atende pelo nome de resiliência. Significa resistência ao choque ou a propriedade pela qual a energia potencial armazenada em um corpo deformado é devolvida quando cessa a tensão incidente sobre o mesmo.

Em humanas, a resiliência passou a designar a capacidade de se resistir flexivelmente à adversidade, utilizando-a para o desenvolvimento pessoal, profissional e social. Traduzindo isso através de um dito popular, é fazer de cada limão, ou seja, de cada contrariedade que a vida nos apresenta, uma limonada saborosa, refrescante e agradável.

Aprendi que pouco adianta brigar com problemas. É preciso enfrentá-los para não ser destruído por eles, resolvendo-os. E com rapidez, de maneira certa ou errada. Problemas são como bebês, só crescem se alimentados. Muitos se resolvem por si mesmos. Mas quando você os soluciona de forma inadequada, eles voltam, dão-lhe uma rasteira e, aí sim, você os anula com correção. A felicidade, pontuou Michael Jansen, não é a ausência de problemas. A ausência de problemas é o tédio. A felicidade são grandes problemas bem administrados.

Aprendi a combater as doenças. As do corpo e as da mente. Percebê-las, identificá-las, respeitá-las e aniquilá-las. Muitas decorrem menos do que nos falta e mais do mau uso que fazemos do que temos. E a velocidade é tudo neste combate. Agir rápido é a palavra de ordem. Melhor do que ser preventivo é ser preditivo.

Aprendi a aceitar a tristeza. Não o ano todo, mas apenas um dia, à luz dos ensinamentos de Victor Hugo. O poeta dizia que “tristeza não tem fim, felicidade, sim”. Porém, discordo. Penso que os dois são finitos. E cíclicos. O segredo é contemplar as pequenas alegrias em vez de aguardar a grande felicidade. Uma alegria destrói cem tristezas…

Modismo ou não, tornei-me resiliente. A palavra em si pode cair no ostracismo, mas terá servido para ilustrar minha atitude cultivada ao longo dos anos diante das dificuldades impostas ou autoimpostas que enfrentei pelo caminho, transformando desânimo em persistência, descrédito em esperança, obstáculos em oportunidades, tristeza em alegria.

Nós apreciamos o calor porque já sentimos o frio. Admiramos a luz porque já estivemos no escuro. Contemplamos a saúde porque já fomos enfermos. Podemos, pois, experimentar a felicidade porque já conhecemos a tristeza.

Olhe para o céu, agora! Se é dia, o sol brilha e aquece. Se é noite, a lua ilumina e abraça. E assim será novamente amanhã. E assim é feita a vida.

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O sucesso de uma mulher está em ser mulher!

Seu sucesso na vida pessoal e/ou profissional, sua felicidade, sua prosperidade e bem-estar na vida só depende de uma pessoa. Sabe quem é? Você mesma! Feliz Dia Internacional da Mulher!

Nesta semana que comemoramos o Dia Internacional da Mulher, gostaria de dizer para todas as Mulheres uma coisa muito importante:

Seu sucesso na vida pessoal e/ou profissional, sua felicidade, sua prosperidade e bem-estar na vida só depende de uma pessoa. Sabe quem é? Você mesma.

E falo mais. Seu sucesso será mais fácil e forte se você Mulher lembrar em ser você mesma. Ou seja, Ser a Mulher que você sempre foi e será.

Esta última afirmação já falei muitas vezes para minhas clientes de Coaching Holístico que buscam Sucesso em algum ponto da vida pessoal e profissional.

Para quem ainda não sabe o que é Coaching, vou explicar agora. Entre muitas definições as que mais eu gosto são:

  • Orientar uma pessoa a fazer a travessia entre um ponto ao outro até alcançar sua meta pessoal e/ou profissional com sucesso;
  • Coaching é uma assessoria e processo que geram motivação pessoal e profissional, e que tem como objetivo potencializar o nível de resultados positivos nas diversas áreas da vida de um cliente para alcançar uma meta ou objetivo com sucesso.

E o que é Coaching Holístico? Coaching Holístico – Processo para Seu Sucesso na Vida e Concretização das suas Metas. O cliente vai se conhecer melhor, olhar para si, sua vida e descobrir seu potencial adormecido. Vai melhorar sua autoestima e ter mais autoconfiança. Tem Dificuldade em vencer? Pelo Coaching Holístico iremos desbloquear o que atrapalha e mudar Padrões Mentais para Vencer.

Este é o ponto chave do inicio do Sucesso de qualquer pessoa: Padrões Mentais. Quem acredita que é um fracasso, que não vai vencer na vida ou que não merece ter sucesso nas metas ou sonhos, tenha certeza que nada vai mesmo ocorrer de bom na vida. O Sucesso vai passar bem longe destas pessoas.

Agora imagine uma mulher que desde pequena é “esmagada” pela família e sociedade a sufocar sua força, a matar sua arte e beleza, para não acreditar em si e nas suas qualidades e habilidades para realizar.

Já atendi moças que acreditam que não merecem um amor porque alguém falou que ela é feia ou amor só faz mal. Como vão amar se não têm uma boa energia sobre o amor? Como amar se sua autoestima foi chutada? Só vai amar se mudar, acreditar que pode e merece amar. E que ela é uma super mulher.

O mesmo ocorre com a realização de outras metas pessoais e profissionais. Se uma pessoa foi condicionada a sempre pensar que é inferior, incapaz ou que não merece ser feliz ou prosperar, com certeza vai sofrer para conseguir. Imagine uma mulher que no geral é mais sufocada.

Ainda bem que tem solução. É um pouco demorado, varia de pessoa para pessoa, mas tem que trabalhar, treinar e movimentar-se para mudar padrões e condicionamento mental e energético.

Mas, é possível e já vi milagres.

Qual é o primeiro passo? Acreditar em Você. Acreditar na pessoa poderosa que há dentro de você.

Acreditar na Mulher que há dentro de você.

Sucesso e Feliz Dia da Mulher!

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Não concretizou uma meta? É preciso agora ter coragem para fazer mudanças drásticas!

Mudança requer determinação. Mudanças drásticas requerem também coragem, pois haverá muita resistência das pessoas que já estão na zona de conforto ou que não aceitam que está tudo errado na vida.

A Copa do Mundo acabou. A seleção alemã com sua organização, futebol bonito e muita técnica, merecidamente, levou o caneco. É tetracampeã.

E a nossa Seleção Canarinho? Que papelão! Desde o início da Copa, nos quatro cantos deste Brasil, todos falavam que era forte candidata a ser hexacampeã. E por que todos acreditavam nisto? Porque jogava em casa, tinha apoio da torcida brasileira, a mídia falava que era a melhor seleção, tinha uma comissão técnica com dois técnicos que venceram Copas Mundiais (Parreira em 1994 e Felipão em 2002) e o clima ajudava.

Mas o que vimos foi um total fiasco e uma humilhante goleada histórica por 7×1 para os alemães na semifinal da Copa.

Enfim, perdemos a Copa e ficamos em quarto lugar após perder para a Holanda na disputa pelo terceiro lugar. E agora? Como diz o poema de Carlos Drummond de Andrade:

E agora, José?
A festa acabou,
a luz apagou,
o povo sumiu,
a noite esfriou,
e agora, José?
e agora, você?

(Carlos Drummond de Andrade)

E agora, Seleção Brasileira? Agora é hora de mudanças. E mudanças drásticas e profundas na filosofia e na organização.

A CBF terá que ter coragem de assumir sua culpa no fracasso e incompetência administrativa na condução da Seleção Canarinho na Copa. A CBF e o novo técnico terão que ter coragem de fazer mudanças drásticas na nova Seleção Brasileira daqui para frente. Podem e devem seguir o ótimo exemplo que viveu a seleção alemã no final dos anos 90. Após fiascos seguidos, a Confederação Alemã de Futebol chegou à conclusão de que era hora de mudar tudo. Mudanças drásticas foram implantadas. Bancaram com coragem um técnico permanente nos últimos 10 anos que, com um grupo de jogadores com uma nova cabeça, união e humildade, deram um Show na Copa do Brasil e levaram o Caneco.

Mudança requer determinação. Mudanças drásticas requerem também muita coragem, pois haverá muita resistência das pessoas que já estão na zona de conforto ou que não aceitam que está tudo errado na vida ou no jogo.

Quer ver um exemplo recente? A entrevista da Comissão Técnica da Seleção Canarinho após o vexame de 7×1. Para Felipão e Parreira, nada estava errado na preparação da Seleção Brasileira. O problema foi um apagão geral do time todo que o levou a tomar 4 gols em 6 minutos.

Pois é Felipão, não houve problema algum no seu trabalho. Foi só um apagão que custou um vexame histórico e 200 milhões de brasileiros frustrados.

Como dizem, “o pior cego é o que não quer ver”. Ou “errar é humano, persistir no erro é ser Felipão”, teimoso e arrogante. Não assume os erros e afunda a emoção de milhares de pessoas.

Mas a Copa acabou e a CBF já começou as mudanças. Adeus comissão técnica fracassada. Vida e esperanças novas.

Espero que agora façam mais. Que tenham a coragem de fazer mudanças drásticas em tudo ligado a futebol.

E você? Está com coragem de fazer mudanças drásticas na sua vida pessoal ou profissional?

Ou vai ficar chorando e dando desculpas para que sua vida seja um fracasso ou cheia de frustrações?

Chega de Síndrome de Felipão, né?

Seu lema hoje: “Mudanças já e com coragem para ser feliz”.

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Saia do lugar! Você não é uma árvore…

Quando buscamos algo melhor, criamos a mudança, pois desejamos que coisas melhores ocorram. Mas há também aquela mudança que você não deseja. Tudo estava bem do jeito que estava, por que mudar agora?

Frequentemente as mudanças acontecem na vida da gente. Em algumas vezes, estamos preparados para elas, em outras elas representam uma grande surpresa. Por vezes, desejamos a mudança, vislumbrando uma nova oportunidade em nossa vida. Acontece também de não as desejarmos, pois estamos felizes com as coisas do jeito que estão. Mas as mudanças acontecem, quer queiramos ou não…

Quando buscamos algo melhor, costumo dizer que estamos criando a mudança, pois estamos não só indo atrás dela, como desejamos que coisas melhores ocorram. Nesta hora, dizemos que a mudança é positiva e bem-vinda.

Mas existe também aquela mudança que você não deseja. Tudo estava bem do jeito que estava, por que mudar agora? Nesta hora criamos resistências, não aceitamos a oportunidade que a vida nos dá para novos desafios. Reclamamos e amaldiçoamos pelo que nos acontece.

Pessoas proativas são as que criam as mudanças, vislumbram novas oportunidades, desejam sempre mais, porque sabem que estão em constante crescimento e aprendizado. Pessoas acomodadas se comportam como árvores, não saem dos seus lugares, esperam que tudo ocorra como desejam ou que tudo se mantenha exatamente como está.

Se você se identificou com o segundo tipo, aqui vai uma reflexão: você não é uma árvore… você não nasceu com raízes que lhe impossibilitam de mudar de lugar. Você também pode dizer que não nasceu com asas, que te possibilitariam voar, mas eu diria que você nasceu com algo melhor do que asas: inteligência e criatividade. Faça por merecer a inteligência que tem e saiba reconhecer quando é hora de mudar.

Nosso mundo é dinâmico, nada é estático. Já dizia Heráclito: “Não nos banhamos duas vezes no mesmo rio”. Claro! O rio não é o mesmo… nós também não somos! Creio que hoje somos melhores que ontem, piores do que amanhã. E assim prossegue o rio da vida, propiciando mudanças para que tenhamos – todos os dias – novas oportunidades, novos olhares, novos aromas, novas experiências. Saia do lugar! Você não é uma árvore…

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Sem Comprometimento não há avanços na vida e nem sucesso!

Qual é o seu grau de comprometimento em realizar algo? Um dos maiores problemas de uma pessoa é a falta de comprometimento. É mais fácil dar desculpas do que tentar cumprir o que se comprometeu.

Responda rápido a minha pergunta:

– De zero a 100% qual é o seu grau de comprometimento em ler este artigo até o final?

Estranha a pergunta? Para quem é Coach ou faz sessões de Coaching esta pergunta é corriqueira. Toda vez que atendo um cliente de Coaching Holístico e definimos uma meta ou tarefa, sempre fecho a sessão com esta pergunta:

– Qual é o seu grau de comprometimento em realizar esta tarefa ou meta?

Em geral o cliente responde 100%. Só que nem sempre isto ocorre. Nem sempre o cliente se compromete 100% em executar a tarefa ou meta.

Um dos maiores problemas de uma pessoa que faz Coaching é a falta de comprometimento. É mais fácil dar desculpas do que tentar cumprir o que se comprometeu.

E falta de comprometimento não é só no Coaching que ocorre. No dia a dia de qualquer empresa os funcionários nunca cumprem o que prometem e se comprometem. É uma total falta de responsabilidade, profissionalismo e até de caráter da pessoa.

Sua atitude vai prejudicar a empresa, seus colegas de trabalho e a si mesmo. Aí perde o emprego e reclama.

E o que falar de pessoas no nosso dia a dia que prometem algo para alguém ou para si mesmo e não cumprem. Cadê o comprometimento, gente?

Falta de comprometimento na via profissional e pessoal é um péssimo hábito. Quem não tem comprometimento leva a “vida na flauta” ou “seja o que Deus quiser”.

O cliente senta na minha frente na sessão de Coaching, fala que quer ter sucesso na vida, jura 100% de comprometimento e falta na sessão seguinte dizendo que tem outro compromisso importante.

Compromisso importante? E os 100% de comprometimento que ele “juramentou” com ele próprio em alcançar sucesso? Não é mais importante?

Parece que não. Estas pessoas que não cumprem o que falam, acham que estão enganando seu Coach, seu chefe ou sua própria vida.

Na verdade esta pessoa que não cumpre nem 1% do que se compromete, está enganado a si próprio. Está perdendo seu tempo e não o meu.

Você que não cumpre o que promete ou se compromete, fica aqui um recado para refletir:

Não cumpre o que promete, não avança, não vence e não conquista.

Para ajudar, significado de Comprometimento:

“Esta é uma atitude que poderíamos definir como algo de cunho moral, afinal, literalmente, remete ao cumprimento de um tratado, um pacto firmado.

Significa “honrar a palavra empenhada”. O comprometimento está vinculado ao clima organizacional, à cultura e aos valores da empresa. As pessoas estão dispostas a lutar por aquilo em que acreditam, seja no plano profissional ou pessoal. E lutam pela verdade!

Há uma relação íntima entre esta competência e a capacidade de estabelecer e cumprir metas. E esta relação está presente na própria palavra.

É por ai. Boa semana!

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O Poder do Bom Dia e Obrigado

Você já parou para pensar a força que estas duas palavras possuem? Bom Dia e Obrigado. Quem não gostaria de ouvir este simples gesto ou num momento que está desmotivado um obrigado por um trabalho realizado?

Você já parou para pensar a força que estas duas palavras possuem? Bom Dia e Obrigado.

Palavras simples, óbvias, porém em muitos momentos esquecidas pelo corre-corre da falta de tempo, pelo mau humor que nos atinge, pelo status que faz acreditar que não se faz necessário ou pelo simples hábito de não se utilizar no vocabulário.

Certa vez ouvi em um treinamento de liderança: como você gostaria de ser liderado? E para minha surpresa: com um bom dia e um muito obrigado. E comecei a pensar.

Será que somente na gestão gostaríamos de ouvir estas palavras?

Quem não gostaria de ouvir pela manhã este simples gesto ou num momento que está desmotivado um obrigado por um trabalho realizado?

A palavra bom dia abre portas, pode ser o início de uma conversa difícil; quebrar o gelo num momento de nervoso, despertar o sorriso nos mais contagiantes, demonstrar respeito ao próximo e principalmente celebrar a oportunidade de um novo dia, cheio de desafios, atividades a serem desenvolvidas, pessoas a conhecer, negociações a vencer. Oferece uma palavra positiva para você e para quem ouve, transmitindo pensamentos positivos.

Pode parecer longe demais, mas e se nós realmente ao dizermos esta simples palavra, buscássemos ter o nosso Bom dia?

Onde você conhecendo seus valores, desejos e objetivos gera uma atitude consciente para que consiga o resultado esperado. Que possa vencer o medo, a desmotivação, a baixa estima e quebrar barreiras, obstáculos na comunicação, relacionamentos e descubra caminhos efetivos de atingir o sucesso e por que não a felicidade tão sonhada?

Pense nisso e se permita a realmente ter um bom dia.

A palavra obrigado tem significados interessantes segundo o dicionário: ser obrigado a fazer, obrigar por lei, ser grato, reagir a algo correspondido.

Palavra igualmente simples, mas difícil de ser dita por aqueles que justamente se sentem na obrigação de fazê-lo, mas nobre e cheia de ternura, gratidão e reconhecimento por quem diz e recebe.

Um feedback por algo, dar-lhe a vez, agradecer um trabalho, um presente, uma parceria ou um simples objeto que foi entregue, uma porta aberta. O poder do obrigado nos renova as energias, aumenta a motivação, estima, trabalho em equipe e comprometimento.

O obrigado é um gesto de reconhecimento, retorno positivo que se está no caminho certo, de um trabalho bem feito, de um apoio sincero, de uma ajuda para alguém que precisa carregar sua mala, segurar o elevador ou passar simplesmente o sal.

Reforça comportamentos; gera sinergia e cumplicidade.

Que possamos falar obrigada sem a obrigação social, mas dar ao outro o direito de gentileza e valor por um gesto, atitude ou trabalho.

Bom dia e obrigado. Que possam ser um oxigênio. Não tem o hábito? Dê o primeiro passo. Diga para você mesmo, pois este é o maior sentido para despertar para o outro.

Diga a você mesmo o quanto acredita em si e é capaz de buscar seus sonhos e metas; o quanto é grato por sua vida, carreira, família.

Que estas palavras não sejam apenas etiquetas profissionais mas façam parte de seu cotidiano para que ao despertar de um novo dia você tenha bons momentos e possa ser grato pelas conquistas feitas por você e pelos outros.

Pense nisso.

Te desejo um bom dia e obrigada.

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Procrastinando? Então continue!

Sabe aquilo que você já sabe que tem que fazer e não faz? É uma decisão que não toma, um trabalho que não termina, um projeto que não entrega, uma conversa que nunca rola por que você não toma a iniciativa.

É aquela coisa que você já sabe que tem que fazer e não faz. É uma decisão que não toma, um trabalho que não termina, um projeto que não entrega, uma conversa que não rola nunca por que você não toma a iniciativa.

Aí você procura por ajuda, porque sabe que tem alguma coisa errada com isso. Sabe que não é o seu normal, mesmo que nem consiga ver isso com clareza. Você provavelmente dá um Google, pega um livro, conversa com alguém ou mesmo tira um tarô para ver o que dizem e invariavelmente você recebe o mesmo veredicto: “pare de procrastinar para ter sucesso, para conseguir o que você quer. Assuma as rédeas da sua vida, você tem condições, basta querer.”

E aí é que podemos perder uma chance de ouro, a de nos conhecermos melhor e efetivamente dar o salto [quântico] rumo a nós mesmos. Explico: quando vejo, na prática do Coaching, que as pessoas estão procrastinando, eu não falo para elas “superarem” esse problema. Ao contrário, eu sugiro que a gente acolha, pare e olhe para isso que está acontecendo. Vamos entender o que essa lentidão momentânea e consciente tem a dizer, que notícias ela traz desse momento da vida daquela pessoa.

Geralmente a procrastinação é um sintoma. É a ponta do iceberg. Ele traz muitas coisas consigo, que vão além da superfície. O que eu mais vejo na minha prática profissional tem a ver com medo, autossabotagem, insegurança, baixa autoestima, angústia, bloqueio criativo, falta de sentido ou de tesão, incapacidade de assumir o que se quer, entre outras coisas. Cada um desses tópicos merece um texto, ou melhor, um livro em si, então não vamos nos aprofundar agora, certo?

O que eu quero é sugerir que você pare e reflita a respeito do que faz você procrastinar. E busque entender o que esse sintoma está querendo te dizer. Essa é uma maneira muito potente de ir mais fundo e se ouvir, buscar sua verdade e aceitá-la. Acolher o seu momento é a melhor forma de sair dele, como já falei no texto sobre o limbo.

Proponho uma atividade para lhe ajudar nessa reflexão.

Separe um tempo para você, de preferência sozinho e sem interrupções, de aproximadamente 30 a 50 minutos. Procure estar num lugar confortável e, se possível, feche os olhos, respirando profundamente umas 3 vezes ou até conseguir deixar os pensamentos mais quietos, as preocupações de lado…

Então, com o auxílio de papel e caneta ou outro meio que você escolher, comece a atividade:

1º passo: Responda em quais situações específicas da minha vida estou procrastinando agora?

Escreva de maneira sucinta e precisa, como por exemplo: não terminei o projeto X. Não comecei a fazer ginástica. Estou usando muito tempo para fazer tarefa Y. Não estou conseguindo terminar tal coisa. Estou adiando a conversa com fulano.

2º passo: Depois olhe para essas situações que você escreveu e as leia com compaixão. Procure simplesmente aceitá-las, contemplá-las, sem julgá-las. Sei que é difícil não julgar, mas ao menos tente.

Ao observar essas situações, procure apenas abrir espaço para que elas mesmas te digam coisas.

3º passo: Se for o caso, pergunte-se: o que essa situação quer me dizer? O que há aqui, além da superfície? O que eu estou deixando de fazer de verdade? O que está por trás dessa procrastinação que eu não estou querendo ou podendo ver?

4º passo: Veja quais fichas caem, se caem, o que surge. Aceite o que veio, agradeça e só. Guarde tudo e retome sua vida. Se for dormir, boa noite. Se for voltar ao trabalho, bom trabalho. NÃO mexa mais no exercício.

5º passo: Após alguns dias (de 3 a 5 dias), volte ao que você anotou. Novamente observe as situações de procrastinação. Veja se algumas delas você já pode mexer e realizar. Anote as ações que têm que ser feitas.

6º passo: Faça.

Como sempre, quero saber o que surgiu para você, ao ler esse texto. Caíram fichas? Nada rolou? Tá valendo. Compartilhe aqui.

E você já sabe. Qualquer coisa, estou por aqui.

Com amor e com alma,

Karinna

PS: Se você acha que este artigo pode beneficiar alguém, por favor, encaminhe agora para essa pessoa.

PS2: Eu, claro, adoraria que você espalhasse meu artigo por aí, nas suas redes. Assim mais gente curte e compartilha com quem precisa.

Obrigada!

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Você sabe o que é Inteligência Espiritual?

A maior parte das pessoas já ouviu falar sobre a Inteligência Emocional. E sobre Inteligência Espiritual? Será que a Inteligência Emocional se confunde com a Inteligência Espiritual? O que você pensa a respeito?

Eu tenho a mais absoluta certeza de que a grande parte dos leitores já ouviu falar sobre a Inteligência Emocional. Aliás, provavelmente, haverá até especialistas e professores na disciplina cuja fundamentação teórica nos remete a Charles Darwin. O que a maioria também sabe está no fato de que a popularização do assunto surgiu quando, há vinte anos, Daniel Goleman publicou um best-seller a respeito. Mas será que a inteligência emocional se confunde com a Inteligência Espiritual? E você, o que pensa a respeito?

Para começo de conversa, deve-se lembrar que o conceito de “inteligência” é algo sobre o que não há unanimidade. A depender da corrente de estudos, esse conceito (que na linguagem dos estudiosos chama-se constructo) terá diferentes interpretações e o pesquisador deve indicar qual a ênfase e abordagem mais adequada ao seu objetivo de momento. Neste nosso caso, vamos nos vincular ao conceito etimológico de que a “inteligência” é a capacidade de identificar as opções, processá-las e decidir por aquela mais conveniente em um dado problema ou situação.  Agora, vou tirar o foco da mera conceituação de “inteligência” para tratar do tema ampliado: Inteligência Espiritual.

O estudo da importância da espiritualidade tem crescido bastante, a ponto de haver profissionais da área de saúde que indicam haver alta relação entre a prática espiritual com a saúde mental das pessoas. E aqui surge a necessidade de se fazer outra distinção, pois espiritualidade não é o mesmo que religiosidade. Esta última diz respeito à prática da relação da pessoa com Deus, em que há um sistema de rituais ou simbolismos presentes. A espiritualidade, porém, volta-se à dimensão pessoal que diz respeito à própria existência, uma relação com a consciência sem que haja necessariamente rituais ou símbolos. Ou seja, a espiritualidade diz respeito a atitudes, sentimentos e pensamentos superiores que levam ao crescimento (amadurecimento) do ser humano. A prática da religião pode apoiar a espiritualidade, mas esta vai além.

Voltando ao tema central, vamos nos basear nos estudos e propostas da física e filósofa americana Danah Zohar, ligada a importantes centros de pensamento, nos EUA e Europa. Tendo como linha de pesquisa a física quântica, sobre Inteligência Espiritual ela relata ser algo essencial para promover a cooperação entre as pessoas, tanto na família como em sociedade. Indo além, ela entende que é a Inteligência Espiritual que ajudará as pessoas a alcançarem soluções positivas para o planeta, além de criar um melhor encontro individual nessa caminhada, ao descobrir melhor a si mesmo e aos seus valores. O alto quociente espiritual faz a pessoa ter a vida mais criativa, promissora e com sentido, com identificação do propósito pessoal.

Em seu livro Inteligência Espiritual (Editora: Viva Livros; 2012), escrito com Ian Marshall, Danah comenta que a inteligência emocional faz a pessoa ter capacidade de julgar em que situação se encontra e como deve se comportar, adequadamente, nos limites dessa situação. A Inteligência Espiritual estimula a pessoa a se perguntar se ela deseja estar nessa situação em particular e como é a melhor forma de trabalhar com os limites da situação. Em seu livro ela comenta de dez atributos típicos que mostram quando a pessoa tem um elevado quociente de Inteligência Espiritual.

As características comuns de quem tem alta Inteligência Espiritual são assim resumidas: (1) Praticam e estimulam o autoconhecimento profundo; (2) São idealistas e levadas por valores pessoais; (3) Têm capacidade de encarar e se apropriar positivamente da adversidade; (4) São holísticas, no sentido de que conseguem ter visão abrangente sobre cada situação (analisam as partes e entendem o todo); (5) Respeitam a diversidade (em todas as nuances de diferenças entre pessoas, sem preconceitos); (6) Preservam sua independência e arbítrio; (7) Perguntam sempre “por quê?”, como forma de se questionarem quanto aos próprios dogmas e crenças limitantes; (8) Têm capacidade de colocar as situações e os fatos em um contexto ampliado; (9) São espontâneas e verdadeiras, e; (10) Têm compaixão, conseguindo se colocar no lugar das pessoas que estão com dores ou problemas, viabilizando ajudá-las.

E então, como está o seu grau de Inteligência Espiritual? Agora, fica o convite à sua reflexão e … Boa sorte!

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