Na Vida, Compare-se com a Pessoa Certa (Parte I de II)
Seria muito esquisito viver uma vida tendo os outros como referência, em que o motivo de nossa existência fosse apenas sermos melhores do que aqueles que observamos, ou pior, “tentar” viver a vida dessas pessoas. Imaginem uma vida onde a rotina diária fosse fugir dos próprios sentimentos de inferioridade e de derrota.
Será que nascemos destinados a ficar presos às comparações com os outros ou sermos melhor do que “alguém”? Prefiro acreditar que não, opto por pensar que nós nascemos para sermos nós mesmos, em nossa plenitude. Penso que a vida é uma viagem para identificarmos o que temos de melhor, desenvolver o que precisamos, para fazermos uma diferença positiva com quem nos relacionamos e nos ambientes que frequentamos.
Competir apenas e obstinadamente com os outros pode corroer a autoestima, minar a saúde emocional e física, comprometer relacionamentos, trazer isolamento social e, em algum momento, a sensação de que nunca será possível chegar aonde se gostaria de estar. Viver a vida tendo os outros como referência seria como enxugar gelo, só termina com o fim dele. Paralelamente, competir com os outros só termina quando a pessoa acaba consigo mesma, o que, acredito eu, ninguém deveria desejar.
A comparação pura e simples com os outros pode intensificar sentimentos de inveja, inferioridade, injustiça, impotência, ciúme, medo, ódio e raiva. A insistência por querer ser melhor do que alguém, ou ter o que a outra pessoa tem, o tempo todo, pode inclusive levar a uma situação de Burnout, ou esgotamento extremo.
Acreditar que o que funcionou para a outra pessoa funcionará para você, que a jornada dela deve ser imitada por você, fará você tentar viver uma vida que não é sua, o que provavelmente não dará certo.
Por qual razão é tão comum, principalmente nos dias de hoje, vermos pessoas se comparando, competindo e utilizando os outros como referência para se darem bem na vida ou para serem felizes?
Nossa sociedade sobrevaloriza a dimensão das comparações, melhor ou pior. Desde pequeno somos comparados com parentes ou amigos, seja com relação às notas na escola, habilidades nos esportes ou quem é mais simpático e engraçado nos encontros familiares. Na vida adulta passamos a ser comparados não só para uma contratação ou promoção no trabalho, mas também para saber quem mora na maior casa, tem o melhor carro, usa o relógio mais caro, veste as roupas mais luxuosas, frequenta os melhores restaurantes ou faz as viagens mais exóticas.
Atualmente temos um novo elemento para dar uma turbinada nas comparações, e na angústia dos usuários: as redes sociais. Elas estão repletas de pessoas belíssimas, as quais estão cercadas de indicadores de sucesso e carregadas de momentos de muita felicidade, mostrando uma vida dos sonhos, o que é o sonho de muita gente. As redes sociais gritam vitórias épicas, resultados improváveis, maravilhas impressionantes da inteligência artificial e vidas hollywoodianas, o que acaba sendo uma fonte inesgotável de ansiedade, inveja, estresse e frustração.
A comparação excessiva por meio das redes sociais pode aumentar a agonia e o medo de uma pessoa de estar ficando para trás, fazendo com que se sinta sufocada, sem ar, paralisada.
Em situações extremas, a pessoa pode chegar à conclusão de que é incapaz de tirar o atraso, jogando a toalha, por acreditar que a distância entre a sua realidade e a daquela pessoa que tem como referência é impossível de ser, de fato, vencida.
Em casos extremos, quando o medo do fracasso e a indignação com as diferenças percebidas forem excessivos, somados a uma extrema urgência em tirar o atraso, existe o risco do uso de subterfúgios não muito éticos para se obter uma vitória, como trapaça, manipulação, mentiras, chantagem emocional ou até ser uma pessoa que não é, ou seja, a pessoa pode chegar a renunciar à própria identidade.
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Quer refletir sobre como a comparação com os outros impacta sua vida e descobrir um caminho mais saudável e autêntico de evolução pessoal? Então, entre em contato comigo. Terei o maior prazer em falar a respeito.
Um grande abraço,
Alexandre Ribas
https://www.sbrc.com.br
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