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5 dicas para desenvolver a empatia

Atualmente todos estão falando em EMPATIA, de líderes empresariais a líderes religiosos. Empatia é o ato criativo de ver e entender as situações sob o ponto de vista do outro. Você já pensou em praticar e desenvolver a empatia?

Atualmente todos estão falando em EMPATIA, de líderes empresariais a líderes religiosos.

Empatia é o ato criativo de ver e entender as situações sob o ponto de vista do outro.

Você já pensou em praticar e desenvolver a empatia? Veja algumas dicas:

  1. Ouvir com empatia
    Empatia é fundamental para o bom relacionamento e nós sabemos disso! Será que em uma discussão qualquer você nunca disse: Coloque-se no meu lugar….
    Saber ouvir com empatia é dar atenção total no outro, “ouvindo” seus sentimentos e não apenas escutando o que ele diz.
  2. Conversar com estranhos
    Um bom treino para desenvolver a empatia é conversar com estranhos, procurando observar as suas emoções e a linguagem não falada. Minha sugestão é ir um pouco além daquela conversa inconsequente sobre o tempo, mas algo mais denso que proporcione uma pequena reflexão em ambas as partes.
  3. Faça algo diferente
    Você poderá aumentar a sua capacidade em ver sob o ponto de vista do outro se proporcionar a você oportunidades em fazer algo diferente do usual.
    Exemplos: se você é uma pessoa metódica e organizada, em suas próximas férias faça uma viagem sem uma programação definida, utilize hostels ou pousadas. Por mais difícil que possa parecer para você, tire um ou dois dias por mês para ir ao trabalho de transporte público, deixe seu carro na garagem…. Faça como a maioria de seus funcionários…
  4. Seja um “revolucionário”
    Você desenvolve a sua empatia se junto com amigos realizarem trabalhos voluntários ou atividades para o bem comum. Seja um ativista em uma área que lhe agrade.
  5. Dê asas à sua imaginação
    Bons livros remetem a sua imaginação a lugares nunca antes imaginados.
    Assista filmes ou documentários que abordem características sociais ou comportamentais de diversos povos.
Cleyson Dellcorso tem formação em engenharia e filosofia e suas atividades estão relacionadas ao Coaching Profissional e Pessoal, além de atuar com Coaching de Casais. Seus atendimentos têm embasamento em uma metodologia própria com fundamentação filosófico / dialógico. Possui MBA pela UCLA (EUA), com foco em gestão de pessoas, é especialista em liderança pelo Haggai Advanced Leadership Institute (Singapura) e instrutor do mesmo instituto. É professor de liderança e motivação no curso de pós-graduação em gestão de projetos (PMI) do Instituto Brasileiro de Tecnologia Avançada do grupo IBMEC. Atua como Coach desde 2003 e foi um dos primeiros a se especializar no atendimento a Gerentes de Projetos. É diretor do INSTITUTO DE COACHING MAIÊUTICA desde 1999 e tem como área de interesse o estudo das Inteligências – Emocional e Espiritual. Cleyson Dellcorso é casado, tem três filhos e um neto e tem como hobbies – radioamadorismo, velejar e mergulhar.
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