Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima?

Publicado em 04 de junho de 2019

O ser humano se apega a tantas coisas, se apega ao status, aos bens materiais,  ao cargo,  aos familiares, amigos, à rotina… Um apego egoísta e inconsciente…

E a hipótese de perder um ente querido, um emprego, uma oportunidade, um bem, mudar de hábitos, ou até mesmo no par ou impar, não soa muito bem…

O foco e a intensidade ditam a consequência, e aprender como se libertar desse apego é essencial para uma vida saudável e para uma rápida recuperação.

Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima?

Sim, parece fácil falar quando não está inserido no problema ou no cenário de perdas, não é mesmo?

As perdas fazem parte da vida, mas nós não temos o hábito de nos preparar…

Infelizmente, as coisas acontecem e nós nem sempre entendemos o porquê. Seja algum acontecimento na escola, trabalho ou perda de alguém… A vida, às vezes, pode nos deixar aos pedaços. Pensamos que a dor que sentimos nunca vai acabar. Mas o tempo e o foco que você dará lhe ajudarão a superar!

Apesar de todo o sofrimento e dor, é possível recomeçar do zero quantas vezes forem preciso…

O foco na vida, na esperança, mas novas oportunidades que você irá conquistar dependem primeiramente da sua intenção, do seu pensamento, sentimento e intensidade..

Permita-se sentir a dor e digerir o sofrimento, mas mesmo abalado dê a volta por cima, o tempo não para…

Pense positivo e foque nas coisas boas da vida.

Procure estar por perto de pessoas queridas e lugares que te trazem alegria.

Preencha seu dia com atividades produtivas, mesmo que no começo seja no piloto automático.

Tenha paciência e seja amoroso consigo.

Aceite os fatos e se eles não te agradam mude seus pensamentos, foco e atitudes.

Não se coloque como vítima, levante, sacode a poeira e dê a volta por cima!

Um grande abraço,

Graziela Heusser Azeredo







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