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Ideias para mudar a vida!

Você já parou para pensar que a forma que você pensa determina o resultado da sua vida? Sim, a forma que pensamos determina o que sentimos e consequentemente como agimos. A grande questão é que as pessoas não gostam de pensar.

Você já parou para pensar que a forma que você pensa determina o resultado da sua vida? Sim, a forma que pensamos determina o que sentimos e consequentemente como agimos. A grande questão é que as pessoas não gostam de pensar. Segundo Helen Keller, conferencista e ativista social americana: “As pessoas não gostam de pensar, porque quem pensa chega a conclusões. E conclusões, nem sempre são agradáveis”.  Para ajudar nesse processo, compartilho alguns pensamentos para ajuda-lo a transformar a forma que você vive:

1. Problemas são perguntas que merecem respostas

Por que surtamos ao enfrentar um problema? Quando fazemos isso, estamos sabotando a nossa própria vida. Um problema não é nada além de uma questão que merece respostas. Então, respire fundo e tranquilize a mente. A resposta com a solução virá até você.

2. Não tenha medo de tomar decisões

A pior decisão a ser tomada é não fazer nada! Protelar decisões importantes acaba não sendo útil. Tire um tempo, reflita e tome a sua decisão com firmeza. Pensar, pesquisar demais e duvidar gera um desgaste que acaba sendo inútil.

3. Quer melhorar a sua autoconfiança? Melhore as suas habilidades

Torne-se bom em algo. Como fazer isso? Aprendendo, fazendo, vendo resultados e repetindo o processo. Tenha disciplina, a sua confiança irá aumentar aos poucos dia após dia.

4. Não acredite em tudo o que vê

Nos tempos atuais, todos querem ser famosos e fazem de tudo para aparecer. Não acredite em todas as histórias de sucesso que você vê por aí. O mundo de aparências costuma ser um mundo oco, vazio. Investigue e vá atrás de fatos e resultados.

5. E por último, responsabilize-se pelos seus pensamentos e sentimentos.

Você tem o poder de mudar a sua vida. Está sentindo emoções negativas? Pergunte-se: O que posso fazer para torná-las positivas? O que posso fazer para limpar essas emoções? Esqueça os outros, e coloque o foco em você.

Aline Senger Author
Aline Senger é Bacharel em Psicologia, Especialista em Gestão Empresarial, Personal and Professional Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching, Master Trainer em PNL pela NPL, Terapeuta Coach e Treinadora Emocional com enfoque em Saúde Quântica, Proprietária da Aline Senger Training e Coautora no livro Programados para Vencer com Coaching.
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